今年の春は、久しぶりに徒歩通勤復活。
寒かったり、早起きできなかったり、いろいろな事情で(笑)、ツイ駅まで自転車で出かける朝が多かったのですが、温かくなってきて歩くのも気持ちがいいし、体調管理も考えて、再び駅まで歩くことにしました。
自分の都合もさることながら、次女が小学校に入学し、いよいよ娘たち二人とも小学生になって、我が家も少し生活のリズムが変わりました。より早くなる方へ。
なので、本当は寝ていたい朝もありますが、ほぼ強制的に私も早起き。(とは言っても、10分とか20分ですが)
そして、駅まで歩くために少し早く家を出ることに。
そういえば、4月のはじめにPHSからスマホに持ち替えて、iPhoneユーザーになったのですが、何と万歩計機能が付いてることを今日発見!
妻に、
「ねぇねぇ、知ってる知ってる? iPhoneって万歩計機能が付いてるんだよ~!」
って、教えたら、
「え? 知らなかったの?」
・・・・・・orz
ねぇ、それ、知ってたなら
早く言ってよ~(松重豊の声でお願いしますw)
こちらは昨日の歩数。
朝駅まで歩いて、職場で一日仕事をして、また駅から歩いて帰ってくると大体8,000~9,000歩くらいになります。出張とか行ったら、もっと歩数が伸びるはず。
ちなみに今日気が付いたこの万歩計機能が面白くて、少し前までさかのぼって記録を見てみたところ・・・・・・。
こんなのがありました![]()
この日はどんな一日だったんだろう~?
と思い返すと、この日は妻が一人でお出かけして、私は娘二人とお留守番していた日。
自宅から一歩も外に出ることなく、ランチにはパスタを作って娘たちと食べたほかにはこれと言って何もなかった一日。
あ、妻がお土産に買ってきてくれたたい焼きが美味しかったな~。
それにしても、196歩とは・・・・・・家の中だけでももう少し歩きそうなものですが![]()
自宅から駅まで歩くと
こんな場所を通ります。
毎年、菜の花がきれいに咲く川辺です。
引っ越してから6年間、もう何百回と通って見慣れた風景ですが、自転車で通うと一瞬目に入るだけで通り過ぎてしまいます。
でも、歩いて川を渡れば、この日のように菜の花がきれいなら、歩みを止めてスマホで写真を撮ることもできます。
他にも通勤で通る道の途中には、公園に咲くきれいな花木があったり、軒先できれいなサクラソウの鉢植えを並べているお宅があったり。
そういう景色を見る時間も一日だけなら僅かですが、毎日続けば、ちょっと気持ちが豊かになる気がします。一生のうちで、花を目にする時間が三倍になったら、それだけでも幸せな感じがしませんか?
もちろん、ダイエット効果は言うまでもありませんが。(効果が数値として現れる気配はまだありません・汗)




