こんにちは
最近は自分でもはっきりわかるくらい、本当に情緒不安定です
イライラしたり、悲しくなったり、落ち込んだりと気分的に安定している時間が少ないように思います![]()
体調
動悸、イライラ、腰痛、肩こり、胸の痛み、背中の痛み、吐き気、胃のムカムカ、下腹の張り、おりものの増加
つわりは少しだけ楽になったような気がしたので、朝ご飯、お昼ご飯を兼ねて、こちらを食べました![]()
ピザトーストです
チーズ少なめなので食べやすかったのですが、上にのっているベーコンとウィンナーはどうしても胃が受けつけないので、抜いて食べました
大きさは普通のトーストの2/3くらいです
昨日の朝兼お昼ご飯は、飲むヨーグルト(便秘解消のために
)約100mlとプチトマト4個だったので、昨日からすればこのピザトースト1枚食べれただけでも、かなりの進歩ではないでしょうか
ちなみに昨日の夕飯はお粥を小さいお茶碗に1膳と、はりはり漬けと梅干です
温かい食べ物をほとんど受けつけなくなっているので、冷めた冷たいお粥を食べました
以前は水やお茶も飲むと吐いてしまうことが多かったので、今はしっかり水分が摂れるようになったのでその点は安心です
昨夜のご飯も食べても吐かなかった私に拍手です![]()
私からすれば、吐く回数が減った今は本当に嬉しいのです
話は戻りますが、私の情緒不安定の原因はおそらくホルモンバランスと毎日のつわり、あと旦那さんの帰りが毎日遅いことだと思います
旦那さんがか帰ってくると、つわりが少し楽になるのです
なので毎日、旦那さんからの『帰るよ~
』の電話が待ち遠しいです
P.S 吐く吐くと連呼してごめんなさい
































