ルクエで作る★ホットサラダ材料 4人分★ジャガイモ 3個★ニンジン 半分★アンチョビ★スライスチーズ★トマト 1★ハウス香りソルトイタリアンハーブミックス適量★きざみネギ 適量乱切りにしたジャガイモ、千切りにしたニンジンをルクエにいれ、ハウス香りソルトイタリアンハーブミックス適量をふりかけ、水大さじ2を加えレンジで5分 チン! レンジ500W取り出し、アンチョビをのせ、チーズをのせ、再びレンジで3分 チン!きざみネギをのせて、ルクエのままで、食卓に!