今日は

最近、同僚や先輩とモッパラ健康話ばかりしている。

筋肉痛自慢やジムでのトレーニング話。

ウチの近所のジムに週一くらいで行くが、やるのはボディパンプ６０というやつ。

バーベルを使った６０分のエクササイズ。

音楽かかりながらやるのだが、昨日はヴァンヘイレンのJumpがかかった。

ノリノリ。

前はメタリカの曲がかかった。

あの黒いジャケットのやつ（METALICA？）の良く流れてたやつ。

異様にアツイ。

ガンズのスイートチャイルドオーマインとか歌うやつも流れたことがある。

凄まじくアツイ。

グリーンデイとかかかんないかなー。

一時期７４キロくらいだったが、最近７０キロくらいになった。

もっとお腹の肉を減らしたい。

前は有酸素運動を続けることがダイエットの近道だと考えていた。

最近はちょっと考え方が変わって、

というか調べたんだけども、

ダイエットには

　・食べるものを減らす

　・筋肉をつける

の二つが肝要だ。

腹八分目でも十分なのだ。

腹へっていないのに食べる必要は無いのだ。

なんか食べるのが楽しい気がするが、それは幻想だ。

と言い聞かせることが大事・・・

筋肉をつけるのは、代謝をあげるため。

更新

ひさーしぶりの更新。

今日は休日出勤。もう帰れるのだけど、先輩の処理待ち。

停電だから、サーバ電源落とさなきゃいけないんです。

最近の目下のテーマは、仕事。

どうにも居場所がない・・・と思うときがある。

やっぱ、客の担当につかんと、なんかなまる。

あと英会話。今年度中にレベル４になる！

凹

今日は凹んだ・・・・

スケジュール調整うまくつかず・・・・お客さん機嫌悪し。

言い返しきれない自分にまた腹が立つ。

どうしてもっと早めに今日のことを考えなかったのか。

1ヶ月前に今日の予兆を共有するだけで、全然騒ぎにはならなかったはずだ。

まあそのときはそんな余裕もなかったのだが・・・・

凹んだまま一緒出た人とお茶して解散。

嫁の誕生日にも関わらず、食材からケーキまですべて嫁に買わせてしまった・・・・

まあけど笑顔にはなったので良かった良かった。

こんど罪滅ぼしをしよう。

明日は常務や部長に報告。

良く考えると、単にFit＆Gap終了と同時にリスケが必要になった、って話だけだ。

けど単にそれだけの話なのに大事にしてしまった自分が納得いかないのだ。

まあしゃーない。

今日はまあ仕事のことは忘れてぐっすり寝よう。

ふろはいろ～～～っと。

と言い聞かせても腹が立つ。

終了

帰ってご飯食べてこの時間。

果たしてこれは遅いのだろうか？早いのだろうか？？

知り合いにはもっと遅い人もいる。

自分もそれ以上のときもあるけど、時々だ。

・・・・・

結局、自分がどうしたいかなんだよね。

ふろはいろ～っと。

突破

めげそうになる。

考えたは良いけど、とんでもない工数になりそうで。

ブレイクスルーブレイクスルー。。。

理想を掲げてから。。。

水曜日

さてと・・・

今日やることは・・・

3ヶ月くらい前までは、色々な客の案件を掛け持ちしすぎて常時アップアップだった。

結局周りにも迷惑をかけてしまうので、仕事を絞っていったところ、それなりの余裕が出来るように

なり、深夜残業は週１、２回くらいのレベルになった。

ただ、この空いた時間に何をするかが問題。

矢張り、指示待ちモードだと、時間が空くとボーっとしてしまう。

気付いたらなんか、周囲の人に依存している。。。。いかん！！

自分で仕事を作り、自分で変革し、自分で周囲を動かさねば。

常に自分の考えで仕事に取り組んでいかなくてはならない。

あと、ネットサーフィンの時間を減らす！

ブックマークに登録したブログリストも全部削除しました。orz

自分のと渋谷で働く・・・ を除いて。

打合せ

奥の方で、開発の部長や企画の部長、営業、それぞれの役員まで含めて

熱い話をしている。

熱いと言うか、前回等は喧嘩寸前だったようだ。

けど、真剣に仕事やるならば、言い争いくらい日常茶飯事で良いと思う。

一番大元の「利益を出す」と言う部分は誰も共通認識なんだから、

そこを認め合いながらやれば、いくら喧嘩しても空中分解はないと思う。

むしろ、喧嘩をする程仲がよい！？

Fight！！

定退２

よっしゃ、終了・・・・。

やろうと思えばなんとかなるものだ。

けど、周りが皆いるし、帰りづらい・・・・。

けど今日は帰る！効率重視！！！

定退

今日は姉＆嫁と会食するので早帰りをもくろんでいる。

午後、打合せが4本。

自分主催のものが2本。部内会議が2本。

普段のペースでやっていると22時になってしまうところ。

けど、やろうと思えば全て18時半までに片せてしまいそう。

結局自分の普段のペースがだらだらしているということなのか？

長時間労働に慣れてくると、なんだか良く解らなくなってくる。

いずれにせよ最近、仕事の質（濃度）が低下しているように思うので、短期集中全力疾走モードで

当分は片していこう、と思う。

今日は18時半には帰るぞ！！

ワークスＡＰ

センターで待機中に　クリティカル・ワーカーの仕事力 を、あまりの内容に

アップアップになりつつも一気読み。

・他責NG

・自分の勝ちパターンを見つける

・ブレイクスルー

積み上げ式でなく、まず目標を決めてしまい、そこに対するブレイクスルーを

目指す、と言う部分に刺激を受けた。

他責NGの部分は大丈夫かな。逆に全部自分で背負い込み気味だし。

ほかにも色々あったのだけど、書けない・・・もう一回要点だけでも整理しよう。

あとは・・・

実際のワークスの開発状況はどんな感じなのだろう。

本当に個社対応は皆無なのか！？

というか、個社対応には応じず、パッケージアップグレードというやり方でのみ、

要望を受け入れている？？

とりあえず今度作る（作ろうとしている）○○○2は、個社対応ゼロを目指そう。

また、開発の底辺からの積み上げで「これが出来る」と言うのではなく、

もっとトップダウン的に「こういった機能を作る」と決めてから、そこに向けて

動こうと思う。

※ブレイクスルーと聞いて、以前なんかの本で読んだ好きな言葉、

　「一点突破 全面展開」

を思い出した。