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せっかくブルガリアヨーグルトの国に来たのだからと
私は毎日朝昼晩ヨーグルトを食べました.
こんな風に顔も洗えるほどの巨大ボールで出てきます.
横の赤いのは桃の甘煮でした.
暑いので冷たいヨーグルトスープも出てきます.
これはお料理教室で習ったので後でレシピ出します.
こうしてヨーグルトを食べ続けた結果は
私は旅行に行く前は爪が紙のように柔らかくてすぐバリバリ壊れて嫌になっていました.
それが気が付くと鋼鉄のような、、、とは大げさですが
凄く硬く丈夫になり自分の爪とは思えません.全く壊れるどころではありません.
前はふにゃふにゃしていたのに.
驚きました.
これからもフランスでももっとヨーグルトの量を増やそうと思いますが
スーパーで買うフランス製でこの結果が継続出来るかはわかりません実験してみますね！
あと、ヨーグルトのせいではありませんが
ホテルのお料理がおいしくて沢山食べて
結果３kg太りました！
ダイエットしなくては
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