今日の活動計

今週から仕事がハードになってきました。在宅で仕事をしてるので、やりくりすればなんとかウォーキングも出来るのですが、今週はとてつもない量で朝から机に向かいきりです。

消費カロリー 2285
歩数 2619歩


この日は昨日の反動からと仕事のストレスで食べ過ぎ
写真も撮ってる余裕無く、反省。

もうちょっとコントロールしたかった。

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