活動計でレコーディングダイエット 〜40代主婦の長期戦ダイエット〜 -3ページ目

活動計でレコーディングダイエット 〜40代主婦の長期戦ダイエット〜

昨年の夏にバセドウ病が発覚。薬を飲み始めて12Kgも体重が増加。とにかく体が重い。なんとか身軽になりたいとダイエットを決意。
バセドウ病でも普通の方となんら変わらないダイエットを実行中。悪戦苦闘日々を綴ります。

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お昼はBLT。

日曜日にコストコに行ったので、
トルタサンドイッチロールを買ってきました。

バターとか乳製品が入ってないパンだから、勝手にヘルシーと決めつけてます。

ベーコンは、少なめにしときました。

このパンにはトマトが本当によくあう。

かみごたえもバッチリで満足満足。


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