『何もない』とはいうけれど、走る場所は豊富にある
人は少ないけど、歩行者を避けながら走らないといけないこともほぼない
季節の移ろを感じやすい自然が近い
そんな四国で生まれ育った
四国LOVE
の『四国のランナー ぽんちゃん』です
今日のランニング8:39 start
【ラップ】
ランニングメモ
- 道の駅633美の里付近～にこ淵往復
- 往路(登り 9.0km)ノンストップ
- にこ淵観光＋復路(下り 9.4km)写真撮影をしながら
- 写真撮影などの停止中も時計を止めず
仁淀ブルー観光ランニング
世間が仕事をしている最中、5連休をとってるぽんちゃんです
ちょうど真ん中の3日目になります
ところで、皆さんは『仁淀ブルー』という言葉を知ってますか？
四国は水質のいい河川が多いのですが、高知市に河口をもつ仁淀川もその水質の良い川の一つです
その仁淀川の上流域にある支流では光の反射により水が青く見える現象が起こります
それを『仁淀ブルー』というのです
詳しくはこちらのリンク先をお読みください
仁淀ブルーが見える場所はあちこちにありますが、特に有名なのが今回の目的地である『にこ淵』
以前から行ってみたかった場所なので、連休を利用して日帰りで行ってきました
朝5時に自宅を出発
高速を利用すれば2時間程度で到着できるみたいですが、時間はあるけど、予算がないので高速を使用せずに一般道で行きました
途中で休憩をとりつつ約3時間半かけて、にこ淵から最も近い道の駅『633美の里』付近に到着
ここから、にこ淵まで片道約9kmはランニングで行きます
気温は涼しくてランニングには丁度いい感じ
ゆったりペース（キロ6ぐらい）で行くつもりでしたが、最初の1kmを思っていたよりだいぶん速いペースで入ってしまいました
このペースにハマってしまったのでそのまま行くことに
行きの登りコースは写真映えしそうなスポットを軽く探しながら、走る
にこ淵まではずっと登りですが、丁度いい感じの登り
にこ淵が近づいてくると、森林のマイナスイオンと川のせせらぎが心を癒します
肉体的には疲れはあるのかもしれませんが、心理的には全く疲れを感じません
8.9km走ってにこ淵の入口に到着
区切りをはっきりさせるために9kmのラップ音が鳴るまで走って、その後にこ淵に降りていきました
かなり傾斜のキツイ下り階段を経てにこ淵に到着
ほなな～