瞑想ヨーガ指導者養成コース・均整術体験♪

2016.5.22

Uttal 瞑想ヨーガ指導者養成コース

第8日目

日本生まれの整体法・均整術(きんせいじゅつ)の大先生であり

わたしの大好きなパーソナルトレーナーでもある

小林 邦之(こばやし くにゆき) 先生を

講師にお招きいたしました

とにかく素晴らしい技術と

温かくユーモラスなお人柄の小林先生

小林先生の軽快なトークに

皆さん最初から最後までニコニコ

クラスはいつもに増して

笑い声にあふれていました

均整術では

『さする』『軽くたたく』といったとても簡単な手技を使い

体をどんどん変えていくことができます

しかも、2～3分という

短い時間の間にです

例えば前屈も...

左から、ビフォー  アフター

手が床につくようになりました

開脚の角度も...

写真上の段から ビフォー  アフター

体が変わっていく驚きに、思わずこの表情

みんなの体が簡単にどんどん変わっていくので

参加者の皆さんも小林先生の技に興味津々

皆さんの食いつき感が

半端ではなかったです(笑)

体がいつもより動くようになるって

本当に楽しいことですし

体が軽く動くようになると

気持ちまでかる～くなるんです

そしてなにより

均整術の施術は受けているときも気持ちがいい

最高の技術です

小林邦之先生と皆さんと

本当に素晴らしい小林先生を皆さんにご紹介できること

そして、皆さんが

『楽しかった』と喜んでくださること

そのどちらもが叶って嬉しい

そんなひと時となりました

小林先生のクラスは

ウタールでも定期的にありますので

体を変えたい皆さんは

ぜひ遊びにいらしてくださいね

愛をこめて

椎名慶子

〓★〓★〓★〓★〓〓★〓★〓★〓★〓

パーソナルトレーナー・均整術師

小林邦之先生によるクラス

〓★〓★〓★〓★〓〓★〓★〓★〓★〓

1.ボディデザインクラス

骨格の歪みを取り除き、体のバランスを整えるためのエクササイズのクラス

骨格の歪みや、関節の動きの偏りをチェックし

運動をすることにより

からだのゆがみを解消し

バランスの良い骨格・筋肉づくりを行う

エクササイズのクラスです

運動すると、体内の毒素を出すことができて

更に体の隅々まで酸素や栄養素が廻るようになりますから

健康な体を作るには

運動は欠かせない要素です

2.はじめての均整術体験クラス

体をやわらか～くしたり

痛みや不調を取り除くためのセルフ整体を体験するためのクラス

『わたしは体がカタイです』

という方にこそ受けていただきたい

均整術体験のクラス

自分の体がぐんぐん伸びて、動くようになる

この奇跡のような体験を

ご一緒しましょう

◆ウタールのレッスンスケジュール◆

ウタールのレッスンスケジュールはこちら♪

初めての方も大歓迎

ぜひぜひ遊びにいらしてくださいね

◆ ご予約 ◆

Uttalホームページ『レッスンご予約』ページ 

※クラスは完全予約制です。また予約システムは　yoga studio LAVAと共同で運営しております。