大阪でフラフープ教室を開講している
SHiiNA(しいな)です(*´꒳`*)
私のブログで1番多い検索ワードは
『フラフープ 腸捻転』
60年前ぐらいに大ブームになったフラフープ
そのブームが一瞬で過ぎ去ってしまった原因が
腸捻転になるという噂でした
当時は新聞などニュースでも取り上げられるぐらい
話題になっていたのですが
実はその噂は科学的に否定されてます。
フラフープが原因で腸捻転にはなりません。
腸捻転について話すと長くなってしまうので
詳しく知りたい方はこちら↓↓
現代では健康器具としても人気になっていて
健康的な筋肉をつけるのにおすすめです
特に成長期のお子様にとって
運動は不可欠です。
神経系の発達は2歳ぐらいから始まって
5歳ぐらいには80%が出来上がり、
12歳ぐらいには約100%発達するといわれています。
【成長期に体力作りが大切な4つの理由】
①成長期の運動不足は取り返せない
②成長そのものに運動は必要
③運動不足は様々な影響をもたらす
④運動経験が大人になってからの生活に大きく影響する
フラフープは健康器具としても使われいて、
全身の筋肉を鍛える事ができ、体力作りができます。
またダンス要素もある為、リズム感なども養われます。
運動とダンス両方の効果を得ることができるんです。
大阪、長居にあるダンススクール
あっぱれダンスクラブで
キッズフープダンスクラスをしています
小学生から中学生まで幅広い年齢層です
少し動画でご紹介です(*´꒳`*)
みんな可愛いー
どんどん上達していきます
あっという間に難易度の高い技も習得していき
私もショーでは入れないリスクのある技も
どんどんやっちゃいます
たまに生徒さん達も来てほしいとご依頼を頂く事があって
一緒にイベントに行く事もありします。
小さいけどみんなステージ慣れしていて
安心して任せられる心強い子達です
受講生募集しています