泳げない私が毎週プールに通う理由と、不登校の意外な関係

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どんな休日でしたか？

わたし達夫婦は

毎週水泳を始めました。

今年に入って
ココロとカラダの
【健康】をますます意識してます。

みなさんは

ココロとカラダが

【健康】でいるために
意識していることはありますか？

テニスで🎾出会った

わたしたち夫婦ですので、
テニスも今年はシルバー大会に❣️

なんて言ってますが、

まずは毎週水泳に🏊

あ、でもわたしは

泳げませんので
ウォーキングとジャグジー目的♨️

でも、続けることが大事。

カラダを動かしたあとは、

普段食べない
レバニラ炒めなんて

食べております笑

小さなお子さん連れのご家族も多く、
わたし達も姉妹ちゃんを連れて

よく来ていたなーと。

YouTubeで泳ぎ方を

旦那さんがマスターして、

お姉ちゃんに教えて、

泳げるようになったり。

ジャグジーに入って

うとうとしてても、
妹ちゃんに【お母さん見てー！】と

言われていたり。

着替えもタオルもいっぱいで

大変だったなぁと。

プールでカラダを整えながら

思うのは、

やっぱり

「ココロとカラダの健康」が

すべての土台だということ。

親が元気で、

少しだけココロに余白があるからこそ、

我が子に優しい言葉を

かけられるんですよね。

かつてプールサイドで

姉妹ちゃんの成長を

見守っていた時のように、

今、悩んでいる親御さんの心に

寄り添える場所を作りたい。

そんな願いを込めて、
【行きたくない…】と

言われてしまう朝の時間を変える、

親子でココロが軽くなる

「お守り言葉」をシェアする会

を開催します。

妹ちゃんの長い不登校、
旦那さんのココロの病による

休職、転職…

中村家のように今の悩みも、

いつか笑って振り返ることができる

思い出に変えていただくために。

ぜひお気軽にご参加くださいね👇
シェア会の詳細・お申し込みはこちら

お守り言葉っていいですね。

わたしも小さい頃に

妹が不登校で

母のイライラを感じていて

家族みんながピリピリしていて

とてもつらかったことがあります。

など、いろんなメッセージ共に

ご紹介いただいたり、

そのおかげで、

続々とお申し込みをいただいています。

ともえさんに、

一人でも苦しんでいるお母さんに

会って欲しいですと。

本当にありがとうございます。

そして、

お申し込みフォームに添えられた
みなさんの切実なお悩みを

拝読しました。

一つひとつの言葉に、

当時のわたしの姿が重なり、
胸が締め付けられる思いです。

「学校、行きたくない……」

玄関先で立ち止まるわが子を前に、

なんとか説得しようとして空回りし、
時には感情をぶつけてしまって

後悔する日々。。。

無理やり背中や手を

押してひいてしまったこと。

妹ちゃんは

泣き叫んだり、

シクシク泣いたり

笑顔も元気がなく。。。

妹ちゃんの声を聞きながら、

妹ちゃんの顔を見ながら

「私はなんてひどい母親なんだろう」と、
一人リビングで立ち尽くす……。

実は、

みなさんが書いてくださる

お悩みには
ある「共通点」があります。

それは、
「だれも悪くないのに、

家族みんなが苦しんでいる」
ということです。

学校に行けない子どもが悪いわけじゃない。
行かせようとするママが悪いわけでもない。

みんなが、

お互いを想っているからこそ、
「どうして伝わらないの？」
「どうしてできないの？」と、

自分や相手を責めて、

泥沼にはまってしまうんですよね。

私も、小3のGW明けから始まった

妹ちゃんの長い「行きしぶり」と

不登校の真っ只中にいた時は、

この「誰も悪くないのに苦しい」

という状況が一番辛かったです。

お姉ちゃんも

旦那さんも

辛かったみたいです。

優しいお姉ちゃんが

こっそり泣いていたことも

覚えています。

こんな出口の見えない

真っ暗なトンネルの中で、

毎日、自分や妹ちゃんを

責め続けていました。

でもね、

そんな私を救ってくれたのは、
「学校に行かせる魔法」ではなく、

「ママの心を軽くする、

お守り言葉」でした。

学校に行くことを

ゴールにするのをやめて、

まずは、今この瞬間の

自分と子どもを
丸ごと受け入れること。

それができた時、
あんなに重苦しかった

玄関の空気が、

嘘のように

ふわっと軽くなったんです。

今、同じように

暗いトンネルの中にいる方へ。

「私のことだ」と思ったら、
ぜひその胸の内を、

私に聴かせてくれませんか？

当日は、私の経験を

シェアするだけでなく、

皆さんの心が少しでも軽くなる

「お守り言葉」を
一緒にお探ししたいと思っています。

夜22時

温かい飲み物でも片手に、
ホッと一息つきに来てください。

◆ 親子で心が軽くなるお守り言葉シェア会 ◆

日時：2月4日（水）22:00〜23:00
場所：オンライン（Zoom）
参加費：無料

あなたが

一人で抱えているその重荷を、

ほんの少し、

私にも分けてくださいね。

当日お会いできるのを、

心からお待ちしています👇

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無料メルマガも書いています▽

　

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今日も最後まで

ご覧いただき、ありがとうございます。

パンツの教室マスターインストラクター

子育て心理上級インストラクター・カウンセラー

ともともルーム代表

中村ともえ

#子育て　#子育て心理学協会　#ココロ貯金　#感染対策　#緊急事態宣言
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【恐怖】生理がないと喜ぶ女の子たち

楽しく子育てできるお手伝い
子どもの自己肯定感を高める専門家
性教育を通して、仲良し親子への関係改善

兵庫県西宮市在住
大学2、中3姉妹の母

子育て心理学インストラクター

パンツの教室マスターインストラクター

ともともルーム代表、中村ともえです。

https://ameblo.jp/shiiko720/entry-12700605603.html

先日、

『NOと言えない幼児さんの優しさは危険。』楽しく子育てできるお手伝い子どもの自己肯定感を高める専門家性教育を通して、仲良し親子への関係改善兵庫県西宮市在住高1、小5姉妹の母子育て心理学インストラクタ…

ameblo.jp

をお届けしました。

その中で、生理が止まったこと、

その理由も軽く、お伝えしました。

大好きな人に、

太った、太った、

痩せろ！痩せろ！と言われ続けた

結果です。

女の人の体って

すごく正直で、

疲れているときや

ストレスの多い生活をしていたり、

過度なダイエットをしたとき、

生理が止まったりしますね。

わたしも大学生のとき、

大好きな人に認めてもらいたくて、

無理なダイエットをして、

生理が止まってしまいました。

そのときに、

わたしは婦人科に行ったんですよね。
（いや～、えらい！）

ラッキー！なんて思えなくてね、

やばいな～って。

こわいな～って。

でも、母親には

相談しなかったと思います。

一人暮らししてたしね。

心配かけたくなかったしね。

そして、診察室に入った瞬間に

男の先生に

『あんた、ダイエットしたでしょ。』

と言われ、

『このまま放置していたら、

将来子どもができない体に

なるとこだったよ』

と言われたときの衝撃。

おしりにホルモン注射を打たれ、

1ヶ月ぐらいしたら、

生理が始まると思うけど、

もし来なかったら、

また来なさいと。

不安な気持ちで

婦人科に行き、

不安な日々を過ごし、

生理が来たときに

本当に、ほっとしたこと。

こんな思いは

二度としたくないなと

思いました。

そして、婦人科では、

最終月経を聞かれるんだ。

しっかりつけておかないと

いけないんだと知りました。

こういう思い・・・

我が子にはして欲しくない。

痩せ願望という言葉、

昔からありますね。

かくいうわたしも

ダイエットしたわけですから。

だけど、そこに無理な

ダイエットで

体重がかなり落ちると

生理が止まる危険性があること。

拒食症、過食症の

危険性も。

それがなにを意味するのか

家庭科の授業で、

高校生には

いつも熱く語っていました。

最初の頃（3年ぐらいは）

生理は不順だとは思いますが、

高校生は不順では

済まされないこともありますよね。

生理が止まる、

量が多すぎたり、

すぐに終わってしまったり、

なにか婦人科系の疾患が

ある場合もあります。

そんなときに、

一人で婦人科に行ける子は

どれくらいいるでしょうか。

『生理、来なくてラッキー！！！』

この言葉、

高校生が言ってたりします。

ラッキーってね。。。

楽だから？

痛いのイヤだから？

それを、お腹が痛いから

イライラするから

めんどくさいから

で、来なくてよかった！と

思う子には

なってほしくないなと思うんです。

生理があるって、

とっても尊いこと。

子どもを宿すことが

できるということですから。

今の女子中高生で

生理不順のお子さんは8割を

占めると言われています。

そのまま、不妊症や

精神的にしんどくなるお子さんも

いらっしゃいます。

我が子の未来といのちを守るために

お母さん、一緒に学びませんか？

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思春期キッズが悩みやすい

ルッキズムのお話もさせていただきます。

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パンツの教室マスターインストラクター

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NOと言えない幼児さんの優しさは危険。

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あなた、それ
イヤじゃなかったの？
と昭和のわたしに言いたい笑笑

近所にね、
美容師のたまごさんがいて、
母にお願いされて、
練習台にされたのは
すごく覚えていて、

チューチューで

誤魔化されている
雰囲気プンプンですね笑

今日は特別、半分じゃなくて、

1本よってｗ

なんだか、
イヤと言えなかった想いと
みんなに笑われた
苦いイメージが浮かびます。

自分の身体やココロは

自分のもので、
イヤなものはイヤと言えることが
大事だと

子ども達が幼稚園の頃から
娘たちにも伝えています。

周りのの空気を読んでしまう人は
とても優しくて、
周りの人の気持ちに
合わせないといけないと思ってしまう。　

それがしなくていい
我慢や辛さを
引き起こすこともある。

デートDVやDV（夫婦間の）

もそれに関係してきますね。

大学生の時にね、

はじめて本格的に

お付き合いした人がいてね、

その人は車も持ってて、

高校卒業したばかりのわたしにとっては

すごくかっこよく見えた。

でもね、その人、

わたしの着ている服とか、

髪型とか、

いろいろうるさい人でね、

そのうち、わたしが太っている、

そんな食べ方をするから

太るんだと、言い始めて。。。

好きな人にそんなこと言われたわたしは、

無理なダイエットをするわけですよ。

そして、挙句の果てには、

生理が止まるという・・・

とてつもなく怖い思いをしたんです。

（これに関しては、また

書きますね。）

この時も、好きな人にいわれ続けていた、

たくさんの？の感覚を

見ないようにしてきた自分がいました。

目を覚まさせてもらったんですよね。

婦人科の先生に。

だからね、

我が子たちには、

それって本当かな？

それって、
守らなきゃならないことなのかな？

と思えること、

言えることの大切さを教えています。

それってほんとに
あなたはイヤじゃない？
ココロやカラダがNO！って
言ってない？

幼児期からしっかり

子どもさんたちと一緒に

考えて欲しい。

そして、イヤと言っても
いいんだということも
経験させてあげて欲しい。

どうしてもそれを
言う勇気がなかったら

お母さんに言ってね。
どんなときでも

あなたの味方だからね。

そんなことも
伝えてあげてください。

伝える方法はこちらに詳しく書いています▼

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髪の毛は､
伸びたらまた元に戻るけど笑

今ならそんな男の人とは

絶対に付き合わないけど（笑）

あなたの身体とココロは

あなた自身で守れる強さと

人に頼れる強さを持てるのよって

伝える方法

子どもたちのカラダとココロを

守る方法を楽しくわかりやすく

お伝えしています▼

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ご登録してみてくださいね。

子どもたちの未来といのちを守るために。

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パンツの教室マスターインストラクター

子育て心理上級インストラクター

HSP専門カウンセラー

ともともルーム代表

中村ともえ

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#イライラ　#乳児　＃幼児　#幼稚園　#保育園　#小学校　#自慰行為　#性教育　#性被害
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【もう怒鳴らない私へ】イライラを愛されている実感に変える、90分3,300円でココロ貯金レッスン

楽しく子育てできるお手伝い
子どもの自己肯定感を高める専門家
性教育を通して、仲良し親子への関係改善

兵庫県西宮市在住
大学2年、中3姉妹の母

子育て心理学上級インストラクター

HSP専門カウンセラー

パンツの教室マスターインストラクター

ともともルーム代表、中村ともえです。

これまでたくさん育児書を読んできて

その時は、なるほど！

と思ったけど

続かない。できない。

よくある話です。

しかし、子育て心理学、

ココロ貯金を

講座でしっかり学んだあとは、

自分の中に軸ができて、

子育てに自信が持てました！

とよく言われます。

子育て心理学協会理事

東ちひろ考案の

ココロ貯金メソッドは、

実践的なんです。

すぐに取り組め、

お子さんにも、

そしてお母さまにも

効果が出やすいと

好評なんです。

☆【結構、自分って

できてる！！】

☆【あれ？わたし、

前ほど辛くない！！】

☆【あれ？子育て

楽しみになってきた！！】

☆【子どもの甘えが

可愛く思えるように

なりました！】

わたしの

ココロ貯金講座を

ご受講いただいた

お母さま方からのご感想です。

お母さんは、ついつい、

お子さんの成長に目が

行きますが、

お母さん自身の成長や

イライラ感情との付き合い方

がうまくなる。

お母さんが変われば、

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入門講座

開催決定いたしました。

1DAYで子どもの話を聴く

本当に大切なことを

ギュギュッとお伝えします。

一緒にこれからも

子どもさんのペースでなく

お母さんのペースで

子育てしていきましょう！の

学びのスタート日にしませんか。

自分ごととして考える。

子どもと仲良くなる。

そのスタートに。

お子さんの話の聴き方には

コツがあります。

ここを間違えると

大切な話を

これから伝えることも

伝えてもらうこともできません。

わたしは性教育も

お伝えしているのですが、

ここは外せないところです。

わかるとできるは違います。

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【場所】

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【日時】

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【受講料】

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その時は、なるほど！

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しかし、子育て心理学、

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親子でどうせわたしなんて。。。って思っていませんか？

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先回りママから卒業するための「ゆる活子育てガイド」

「どうせ私なんてダメだよ」
「だって、できないもん」

お子さんから
そんな投げやりな言葉が
返ってくるたび、

「そんなことないよ！」
「大丈夫、できるよ！」と
必死に励ましては、
空回りしていませんか？

また、こんなことを
我が子が言うのは
私のせいだと

わたしが
自分に自信がないから…と
思っていませんか。

かつての私も、
まさにそうでした。

元高校教師という
プライドもあり、

「ちゃんと育てなきゃ」と
必死だった私。

妹ちゃんが不登校になり
自信を失って
泣いている姿を見て、

何とか励まそうと
「大丈夫だよ」と
言い続けました。

でも、妹ちゃんから返ってきたのは、
「お母さんの
『大丈夫』って言葉が、
一番嫌い！！」

という、
かなしい言葉だったんです。

頑張りすぎていた
「先回りママ」だった私

良かれと思って言っていた
励ましが、

繊細なわが子にとっては
「今の自分を否定されている」ように
聞こえていたなんて、
思いもしなかったんです😭

さらには、
仕事（インストラクター活動）
に夢中になり、

家庭を後回しにしている
と感じて居た旦那さんに

私自身は
本当はそんなことしたいと
ひとつも思っていなかったのに(😭)

「もう、こんな家には帰りたくない！」
とまで
言われてしまいました。

外では子育てのプロとして
振る舞いながら、

一番大切な足元の家族が
バラバラに、、、
なっていくの？？

そんな孤独で、
苦しい時期を
過ごしたこともあります。

そんな絶望の中にいた
私を救ってくれたのが、
「ココロ貯金」という
考え方でした。

「励ます」のではなく、
ただ「認める」

「ちゃんとさせる」のをやめて、
少し「ゆるめる」

私が「正しさ」を
振りかざすのをやめ、

1日1回、わが子に寄り添う
「ココロ貯金」を貯め始めたとき、
わたし達家族に
変化が起こりました^ ^

自信をなくし
お腹が痛くて動けなかった妹ちゃんが、

今はなんと
「私は大丈夫！」と
自分を信じ、

大阪万博のステージで
堂々とダンスを
披露するまでになったのです。

そして「帰りたくない」と
言った旦那さんも

今では応援してくれる
最高のパートナーに変わりました。

あなたの「頑張り」を少しだけ、
ゆるめてみませんか？

繊細なわが子が
「根拠のない自信」を持ち、

ママ自身も楽になれるヒントを、
一冊の小冊子に詰め込みました。

また、同じ子育ての専門家の

みなさんからの小冊子も

今回プレゼントさせていただきます！

★ポジティブ個性力協会代表

黒川真規子さん

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３つの個性タイプを知るだけで、

仕事も、子育ても、自分自身も、全部うまくいく（小冊子）

★ 時間マネジメントアドバイザー
原田みきさん

➡ 家事と時間を最適化し、

「21時全員就寝」を叶えるための

家事最適化3ステップ（音声講座）

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ともともルーム代表

中村ともえ

「なんでウチの子だけ？」男の子・女の子の脳の違いを知ってイライラを自信に変える方法

「どうして、うちの子はこんなに繊細なの？」
「何度言っても、同じことを繰り返すのはどうして？」

もし今、

あなたが我が子に対して、

こうした「どうして？」の
ループにハマってしまい、

悩まれているとしたら、

ぜひこの文章を読み進めてください。

子どもには、自信をもっていろんなことにチャレンジしてほしい！
好きなことを見つけて得意になってほしい！
どんな時代でも、自分を大切に生きていける力を身につけてほしい！

多くのお母さま方が、

心からそう願ってやまないことを

私たちは知っています。

でも、子育てって

本当に悩みが多いですよね。

実は、私たちのところに届くご相談でも、

こんなモヤモヤが

日常だというお声を多くいただきます。

✅せっかく声をかけても、

ドキドキしてなかなか一歩が踏み出せない

繊細な娘

✅毎回「やめなさい！」と言っても、

また同じことをしてしまう

息子

✅兄弟（姉妹）なのに

性格も行動も全然違って、

「どうして…？」って頭を抱えてしまう日々

「自分の努力が足りないのかな」

「どうしてこの子はわかってくれないんだろう」って、

真面目なお母さんほど深く悩んでしまうのです。

／

実はそのモヤモヤ、

子どもの【脳の違い】を知ると

スッキリ解決できるんですよ！

＼

子どもの性別や脳のタイプによって、

「響く言葉」がぜんぜん違うのです。

だから、良かれと思ってかけた同じ言葉でも、

響く子と響かない子がいるのは、
当たり前のことなんですよね。

パンツの教室協会で

子育てが楽になったとおっしゃる方が多い

理由に、

この「男児女児のトリセツ講座」を

学ばれたから！

と言われる方も多いです。

「我が子にぴったりの声かけの仕方」がわかると、
こんな風に変わっていきます。

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増えて親子間（夫婦間）に安心感が生まれる。

後悔しない子育てのために、

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子どもの脳タイプを知ることは、
我が子を守り、

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男性脳と女性脳を知ることが、

家族との円滑なコミニケーションのカギになりますよ！

受講後の方からは

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【この講座で学べること】

なぜ、男の子は〇〇し、女の子は△△なのか？その理由が論理的にわかります。
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家族との円滑なコミニケーションのカギがわかります。

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優しくしたいのにイライラ。その疲れと涙の正体は？

楽しく子育てできるお手伝い
子どもの自己肯定感を高める専門家
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兵庫県西宮市在住
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ともともルーム代表、中村ともえです。

今日は、

私の過去の

正直な失敗談から、

親のイライラの正体について少し。。。

なぜ、子どもに

優しくできないんだろう？

そんなこと考えることないですか？

妹ちゃんが行きしぶり不登校のとき

些細なことでパニックになり、

｢お腹が痛い」とか

｢家に帰りたい｣とか

言うことがよくありました。

本当は

抱きしめてあげたらいいと

わかっていたのに、

心の中で「また始まった…」と

ため息をつき、

つい強い言葉が出るときも。。。

優しくしたいのに、

なぜかイライラが

先に顔を出してしまう。

後で、

どうして優しくできないんだろうと、

涙が出るほど

自己嫌悪に陥るんですよね。

真面目なママほど、

このループにハマります。

このイライラの正体は、

「子どもの心の揺れ」に

親の心が追いついていない疲れです。

そして、

「どう伝えていいかわからない」という

親の不安も

イライラの大きな原因です。

特に、

子どもの体やココロの変化について、

自信がないと、

つい感情的な対応になってしまいます。

親が心穏やかでいるには

「正しい知識と、

子どもを包み込む愛情の土台」も必要

性教育は、

まさにこの土台作りです。

正しい知識があれば、

子どもが不安で泣いた時も、

親は動揺せず、

穏やかに寄り添えるようになる。

お姉ちゃんが

ひとり暮らしの

前の日の夜に

コンドームを渡せたこと。

今夜は、中3妹ちゃんが

エイズの授業って

中学校では当たり前にするもの？

の質問から

不特定多数のセックス、

コンドーム

性感染症について

いろいろいろいろ話せたこと

これができると

不安による

イライラは半減すると

本当に感じています。

いよいよ明日開催です！

親が心穏やかで

いられるためのヒント

そこで、この「イライラの連鎖」

を断ち切り、

性教育の視点も交えながら、

親が心穏やかでいられるための

【３つのヒント】を

具体的にお伝えする

無料シェア会！

このヒントを知れば、

子どもの言動に振り回されず、

穏やかに対応できるようになります。

【親が心穏やかでいられるための３つのヒント】

日時： 11月17日（月）22:00〜23:00

形式： Zoom開催（参加無料）

優しくしたいのに

イライラしてしまうあなたへ。

このシェア会は、

疲れることを一つでも

減らすための時間です。

迷って疲れる毎日から、

一緒に卒業しましょう！

お申し込みはこちらからどうぞ👇

昨日今日で

続々とお申し込みいただいています。

明日、画面越しで

みなさんにお会いできるのを

楽しみにしています。

無料メルマガも書いています▽

　

無料でいつでも解約できますので、
ご登録してみてくださいね。

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大切に丁寧に子育てしたい方へ。

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☆家宝にします！　★21時半が楽しみです！と大変好評です♪

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今日も最後まで

ご覧いただき、ありがとうございます。

パンツの教室マスターインストラクター

子育て心理上級インストラクター・カウンセラー

ともともルーム代表

中村ともえ

「みんなって誰よ!?」早すぎる思春期と、優しくしたいのに止まらない親のイライラの正体

楽しく子育てできるお手伝い
子どもの自己肯定感を高める専門家
性教育を通して、仲良し親子への関係改善

兵庫県西宮市在住
大学2、中3姉妹の母

子育て心理学上級インストラクター

パンツの教室マスターインストラクター
思春期保健相談士

ともともルーム代表、中村ともえです。

今日の中3の妹ちゃん

期末テストの

打ち上げと称して、

お友達とデパートへ♪

がんばったもんね(^^)

でも、

大学生みたいやなーと、

思っているわたしもいます。

今は、本当に何事も

年齢的に早まっている感じが

しませんか？

ラン活

成人式のお着物の予約、

あれ？うちの子、思春期？と

感じるとき

スマホデビューの時期も

「USJに子どもだけで行っていいの？」

「ファミレスだったら？」

親として、

世間の基準がわからず、

不安になりますよね。

そして、

決まって

子どもが言うのがこの言葉。

『みんな、やってるよ！』

『みんな、持ってるよ！』

『みんな、行ってるよ！』

私も心の中でいつも叫びます。

みんなって、誰やんねん？

みんなって、何人なん？

むかしは、

「うちは厳しすぎるの…？」

と不安になり、

「我が子の話を聞かなきゃ」と

優しくしたいのに、

なぜか

イライラが止まらない。

また、いろいろ考えていると

何もしていないのに、

ふと急に涙が出るほど

疲れている自分がいる…。

そんなこともありました。

真面目に

子育てに向き合うママほど、

自分の心の疲れを

隠してしまいがちですよね。

「親が笑顔じゃないと！」と

言われるけれど、

笑顔になれません。。。

そんな声も聞こえてきます。

わたしも過去に、

妹ちゃんが些細なことで

パニックになり、

「もうダメだ、

学校行きたくない」と

泣き崩れたとき、

心の中で「また始まった…」と

ため息をつき、

つい

「そんなことくらいで

大袈裟に泣かないの！」と

突き放してしまったことがありました。

後で、どうして

優しくできないんだろうと、

涙が出るほど

自己嫌悪に陥るんですよね。

本当は心配なだけなのに、

なぜかイライラが先に

顔を出してしまう。

このイライラや涙の正体は、

「子どもの変化に

親の心が追いついていない疲れ」

なんです。

この疲れを隠して頑張ると、

自己主張するわが子に

振り回され、

親の心が

どんどん削られてしまいます。

迷って疲れる毎日から

一緒に卒業しませんか？

親が心穏やかでいられること。

これが、思春期の子どもにとって

一番の栄養になります。

子どもの言動に振り回されず、

親が心穏やかでいられるための

【３つのヒント】

を具体的に伝授させていただく

無料シェア会を、

週明け11月17日（月）に開催します。

このシェア会は、

疲れることを一つでも

減らすための時間です。

迷って疲れる毎日から、

一緒に卒業しましょう！

【親が心穏やかでいられるための３つのヒント】

日時： 11月17日（月）22:00〜23:00

形式： Zoom開催（参加無料）

優しくしたいのに

イライラしてしまうあなたへ、

このヒントが届きますように。

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今日も最後まで

ご覧いただき、ありがとうございます。

パンツの教室マスターインストラクター

子育て心理上級インストラクター・カウンセラー

ともともルーム代表

中村ともえ

進路説明会で気づいた、受験期を親子で乗り越える唯一の方法

楽しく子育てできるお手伝い
子どもの自己肯定感を高める専門家
性教育を通して、仲良し親子への関係改善

兵庫県西宮市在住
大学2、中3姉妹の母

子育て心理学上級インストラクター

パンツの教室マスターインストラクター
思春期保健相談士

ともともルーム代表、中村ともえです。

今日は、中3の妹ちゃんの学校で

進路説明会がありました。

進学ではなく、

進【路】ですよと、

先生が言われたのが

とても印象的でした。

路（みち）を進んでいく

我が子の応援をすることの

もどかしさについて

今日は書きたいと思います。

2人目と言っても

お姉ちゃんとはタイプが違う

妹ちゃん。

お姉ちゃんは

おっとりしていますが、

自分でやると決めたら

自分で計画を立てることが

出来るタイプ。

妹ちゃんは

好き嫌いがはっきりしていて

勉強はそんなに好きではなく

でも、最近頑張りたいと

塾も自分で探してきて

とにかく楽しい

女子高生ライフを楽しみたい！と

オープンスクールに行っても

肌で、あかん、無理と

思ったら、

最初の説明会だけは

頑張って聴いて、

そのあとの見学会は

帰ろう！と言うタイプです。

そして、提出物も

心許ないところがありｗ

今回も2回目ですが

私自身、ドキドキしながら

今日の説明会で

先生のお話を聞いていたのですが、

最後に先生がおっしゃった言葉が、

深くココロに響きました。

先生はこう言われたんです。

「親御さんの想いもあるでしょうが、

最終的にはお子さんの声を

聴いてあげてくださいね。」

そして、

「そこでダメだったとしても、

自分の結果は

自分で受け止めることができるから

それは、失敗ではなく、

その子がまたそこで得ることもある。

とにかく、

入れる学校ではなくて

入りたい学校

お子さんの声を

聴いてあげてください」

と。

そういう意味では

妹ちゃんの声は聴けてるかなと

思いました。

受験期と思春期は重なります。

今日もあちらこちらで

お母さんたちの声が聞こえます。

何を考えているかさっぱりわからない

全然やる気になってない

ため息交じりに

聞こえます。

先生の言われる

子どもさんの声を

聴いてあげてくださいね。と言う言葉。

まさに、パンツの教室でも大事にしている

親子の「対話」です。

でも、この「子どもの声を聴く」という、

当たり前で

一番大切なことが、

受験期には一番

難しくなるんです。

まだ小学校受験の時は

親御さんのかかわりも

力も届けやすい。

これが、我が家も

途中でお姉ちゃんの意思で

やめましたが、

中学校受験

そして高校受験

大学受験

プレ思春期、

思春期に重なってくるんです。

親がめんどくさく

鬱陶しくなる時期、

親も、

気になるから

合格して欲しいから

頑張って欲しいから

選んだ路を

自分で

切り開く子になって欲しいから

ついつい顔を見たら

「早く勉強しなさい！」という

言葉しか出てこない。

「あんたのためを思って

言っているのに！」と、

親の不安が正論となって

子どもを追い詰める。

こうなるとどうでしょう。

プレ思春期、思春期だと

「ママには言っても無駄」と

口を閉ざし、

ココロも閉ざし

部屋にこもってしまう。

実は、

わたしがお母様方から聞く、

この時期のリアルな苦しみは、

「勉強をしないこと」以上に

「親子の関係が崩壊していくこと」なんです。

「成績が上がらなくても、

せめて親子で笑って過ごしたいのに…」

「なんでこの子の考えていることが

分からないんだろう」

そんな風に、

ココロが張り裂けそうになっている

お母さんが、

本当に多いんです。

今日、

中学校の先生がくださった

「ダメだったとしても自分で受け止められる」

という言葉は、

そして、その場合の

我が子を受け止められる親というのは

子どもへの深い

信頼と愛が必要になります。

この「揺るがない親子の愛の土台」

を育むのが

思春期講座でも

しっかり学べる

わが子との「対話力」です。

もし、この「対話力」がないまま

受験期に突入したら…

それは、親子で苦しみ、

お互いに傷つけ合い、

後悔だけが残る路を

選んでしまう未来が

待っているかもしれません。。

今日最後にお話しくださった

学年主任の先生は

ぽそっと

これは

過去の僕の実体験、

お願いでもあります。。。

とも言われていました。

あなたは、

自分の想いを

聴いてもらえなかった

過去はありますか？

そんなとき、

あなたは

どんな気持ちになりましたか？

わたしもね、

どんな結果であれ、

受け止める覚悟はできていますが、

でも、目標のために

頑張った経験は絶対に

将来の道しるべになるから、

ぜひこの機会に

しっかり最後まで

応援したいと思っています。

あきらめたくないです、

我が子のこと。

「我が子に優しくしたいのに

なぜかイライラが止まらない…」

「何もしていないのに、

急に涙が出るほど

疲れている自分がいる…」

真面目なママほど

自分の心の疲れを

隠してしまいがちです。

親が笑顔じゃないと！と

いわれるけど

笑顔になれません！！

そんなお母さんに

ぜひご参加いただきたい

無料シェア会

思春期の子に振り回されず

親が心穏やかでいられるための

【３つのヒント】を

具体的に伝授いたします。

日時：11月17日（月）22:00〜23:00

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ご登録してみてくださいね。

子どもたちの未来といのちを守るために。

大切に丁寧に子育てしたい方へ。

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今日も最後まで

ご覧いただき、ありがとうございます。

パンツの教室マスターインストラクター

子育て心理上級インストラクター・カウンセラー

ともともルーム代表

中村ともえ

薬ギライな我が子が薬を飲んだわけ

楽しく子育てできるお手伝い
子どもの自己肯定感を高める専門家
性教育を通して、仲良し親子への関係改善

兵庫県西宮市在住
大学2、中3姉妹の母

子育て心理学上級インストラクター

パンツの教室マスターインストラクター
思春期保健相談士

ともともルーム代表、中村ともえです。

3連休、みなさま

いかがお過ごしでしょうか。

我が家は中3妹ちゃんが

発熱中🤒でして

強制的におうちでゆっくりです。

楽しみにしていた

予定もキャンセルになりましたが😢

夫婦で少し近所を

お散歩していたら

可愛い🪴と出会えました^ ^

そして、

休日に開いている

すごーく！すごーく素敵な

病院、先生に出会えました。

お薬も目の前で

すぐ飲ませてくださいまして

とても丁寧な診察。

ついつい

ふらふらの妹ちゃんに

「ごめんね💦」と後から

笑って謝ってしまうほど、

いろいろと相談まで

してしまいました。

診ていただきながら、

妹ちゃんも「嬉しくて泣きそう…」と

ウルウルしていました。

信頼されると、

子どもは「変わりたい」と思える。

辛い時は、

話を聴いてもらえると

涙が出て、

勇気も元気もでますね。

それが、ココロから信頼している

相手だと尚更です。

妹ちゃんが

苦手なお薬も、

この先生に言われたら飲んでる笑

わたしは思いました。

信頼と愛情は、

お薬よりも強い『特効薬』なのだと。

我が子のそばにいる

「私たち」が、その特効薬になりませんか？

あのお医者さんのように、

我が子にパワーを与えられる

そんな信頼し合える相手に

なれたら、嬉しくないですか？

「放っておいて」と背を向ける子が、

「ママに話したい」と

ココロを開いてくれるようになる。

それが、親子の愛の土台を

作ります。

友達関係で傷ついたココロを、

お母さんの安心感で

そっと癒してあげられる。

その秘訣と具体的なヒントを

実体験と性教育の視点から

お伝えしますね。

🚩残席わずかです！🚩

この先生のような

「わが子のココロを動かす力」を

あなたも手に入れませんか？

友達付き合いに疲れた子の

ココロをそっと癒すための

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一番早い近道になりますよー^ ^

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