今日も業務を終えて川崎へ。
昨日に続いてプールにて自主トレ。
今日は個人メドレーに向けた引継ぎ（折り返し）の確認。
ストローク確認を数本、
往復レーンで行いました。
本日は新人とよたくんとレーンをシェア。
さて、個人メドレーの引継ぎに関してですが・・・🙄
『競泳競技規則』では、
「それぞれの泳法に則って泳ぎ且つゴールすること」とあります。
個人メドレーでは、
『背泳ぎ⇒平泳ぎ』の引継ぎでタイムを削る事が出来ます😁
今日はココの確認がメイン。
あっしは『サマーソルトターン』の精度を上げます。
近年は『バケットターン』が主流、
サマーソルトターンは『絶滅危惧種』的な技でございます😆
※蒲田のベテランさん曰く『昭和なターン』
終了後、あぶかわくんと茶飲み話🍵
あ『アレ（サマーソルトターン）って、レースで使ってるんですか❓』
し『あっしは使っとるゾ😤』
あ『今はバケットが全盛ですよね』
し『そうね、ココ（背泳ぎ⇒平泳ぎ）でハンターチャンスしたいのヨ』
あ『ハンターチャンス🙄❓』
し『アタックチャンスでもいいゾ😅』
百万円クイズハンター❓
パネルクイズアタック25❓
昭和なターンだけに、昭和感満載の茶飲み話🍵
って事で、本日は『昭和の話』で終了。
ターンで『オーバーテイク』も可能ですので、
疎かには出来ませんゾ😤
それではこの辺で失礼します