こんばんは!しーちゃんです。 


 小4の自由研究 


「食品ロスを絶対しない!

手軽に3日間生ゴミゼロチャレンジ!!」


 今日はお料理作り&生ゴミ(仮)の集計結果発表です!!




 まずはお料理 花

☆オーブンぎょうざ

☆なすとセロリのスパゲッティ 

の紹介から行ってみましょー! 




 ふんわり風船星オーブンぎょうざ 


ナイフとフォーク材料 

キャベツ、たまご、にら、鶏ひき肉、スライスチーズなど 


 



 スター生ゴミゼロの工夫

 流れ星キャベツ

→芯も、薄く切って使う。 

流れ星にら

→よく洗って根本まで全て使う。 



スター出た生ゴミ(仮) 

たまごのから 



流れ星お手軽度星星星星星

 焼くのはオーブンにお任せなので、楽ちん♪おすすめです!! 



 完成品はこちら!




オーブンで焼くと見た目がごちそうでいいですよね!

お醤油やラー油をかけて食べると

「あれ?ぎょうざ?」

ってなりますよー! 



 そして、このお料理から出た生ゴミはこれだけ! 





少ない、けど⋯

出たな⋯強敵・たまごのから⋯!! 





 さて続いて最後のお料理!


 ふんわり風船星なすとセロリのスパゲッティ 


 ナイフとフォーク材料 

キャベツ、なす、たまご、セロリ、ソーセージ、スパゲッティなど 




 スター生ゴミゼロの工夫 

流れ星キャベツ

→芯も、薄く切って使う。 

流れ星なす

→ヘタの中の実も切り出す。 

流れ星セロリ

→根本は少なく切る。葉は使う。


 スター出た生ゴミ(仮)

 セロリの根本、なすのヘタ 


 スターお手軽度星星星星

 野菜は火を止めたあと、蓋をして蒸してやわらかくすると楽&省エネ! 



 完成品はこちら!


 





なすとセロリは私の大好きな野菜!

セロリの葉は捨てる人もいるみたいですが、もったいないし、おいしいからぜひ食べてください!! 



 そして、3人分のスパゲッティから出た生ゴミ(仮)はこれだけ! 






 本当はたまごのからもあるんですけど、この写真には写っていません!すみません!






 さてさて! 


お料理が終わり、生ゴミ(仮)が全部集まったので

「研究③集計」

です! 



 こちらが当時書いた集計結果です!




 生ゴミ率は、

生ゴミ(仮)の重さ÷食材の重さ×100

で算出しています! 

 



イチョウ生ゴミゼロ達成食材イチョウ


 にじます、ピーマン、にら、じゃがいも、しょうが



 イチョウ生ゴミ率2%未満達成食材イチョウ


キャベツ、しいたけ、ねぎ

+

上記の生ゴミゼロ食材 




 イチョウ全体の生ゴミ率イチョウ


 2.6% 




 ここで、3年の自由研究 

「食品ロスを絶対しない!

生ゴミゼロチャレンジ!!」

 の結果との比較です!

小3と小4では使った食材が違うので、比べられるわけではないですが、参考までに!



 ・小3研究時、「生ゴミゼロを意識せずに調理した結果」

 →生ゴミ率 20.3%


 ・小3研究時、「生ゴミゼロを目指して調理した結果」

 →生ゴミ率 9.5%


 これを見ると、小4の結果は

「生ゴミ(仮)の減少に成功したのでは!?」

という感じがしますね! 


 とはいえ、

まだ生ゴミ(仮)はこんなにたくさん⋯


 






 次回は、

この生ゴミ(仮)をどう活用したのか!?

生ゴミゼロチャレンジは成功するのか!?


 そして、「研究のまとめ」までご紹介したいなと思っていまーす!