日程のお知らせ

日程のお知らせ

朝日ヶ丘公民館　ヨガ教室

　１階和室　１３時半～

9月　5日・12日・26日

10月　3日・17日・24日

11月　3日・17日・24日

※8月中はお休みです

ご参加をご希望の方はご連絡をお願い致します。

満席の場合がございます。

（第1月曜日は空きがあります）

心身の健康促進のヨガ教室です

筋肉強化・呼吸法・瞑想法の実践

伝統的なヨガを行っています。

雰囲気は極めてふんわりあたたかく、真面目で楽しいヨガ教室。