GWどこも混んでいますかね？
そんな時はお家で一緒にエクササイズして気晴らししませんか？
中華舞踊や太極拳、カンフーなどの要素が楽しく含まれている
どなたでも踊りやすいような動きが多いタイチーダンスです♪
太極舞★体幹を鍛え氣で自分軸を取り戻し柔軟性UP★心療内科でも好評
・5月5日(日) 9:30〜
私の場合、臨床心理士さんがものすごく気に入ってくださり
心療内科でもご依頼されています。
実際クライアントさんからもご好評いただいており、
リクエストも多いそうです♡
太極舞の魅力はもちろん、私のトークや明るい存在も高評価
私自身も心理カウンセラーの資格を持っているので
そのあたりの解放感を感じていただけるヒントを
太極舞の動きの説明の時に伝えたりしています。
体と心は繋がっているし、扱い方も実は一緒。
人に親切にされないと感じてる方って、自分の扱い雑だったりしません？
変に甘いものとか太りやすいものを与えてるとか
そういった甘やかしは実は体に対するいじめだったりしますし。
後で悔やむような行動って扱い的にどうですかね？
後で愚痴愚痴と、ここが痛い、具合が悪いなどが引きおこる原因って必ずあるわけで…
早いうちに気付ける自分でありたいと思いませんか？
私のレッスン受けてくださってる方は、素直に変化に気付きやすくなり、
自分の扱いも上手になってきています🥰
だから体も心もご機嫌率がどんどん上がる♪
人によっては病気との闘いに打ち勝った方もいるし。
まさかの奇跡を起こしてくださった方もいるし。
病は気から
とも言いますから、その気を上げていくのもすごく良いことだと思います。
太極拳や気功の要素も含まれているので、太極舞って気が上がる感覚もありますよ！
私も太極拳をやっていましたし、キネシオロジーも学んだり、
そのあたりのやり方も存じ上げています♪
〇〇しなければいけない
ではなく、やれることからやればいいんじゃないでしょうか？
で、良いと感じたらそれを習慣化すること。
YoutubeなどのSNSで挙げられてるものって悪いものも多いですよ
いやいや、これやったら股関節痛めるし！とか見てて怖いですもの。
これ平気で良いですとかコメント書いてる人見ると
知らないって怖い！って思っちゃう。
後々考えるとプロからしっかり学んだ方が良いです。
悪いもの積み重ねて後悔先立たずになっても知らんがな。
その人その人の動きの癖が悪い場合もあるので。
体に良い動きって言うのがあります♪
しぴこ式はめちゃくちゃわかりやすく…
といいますか、その場で、数秒以内で体感していただける内容盛りだくさん。
しぴこ独自の魔法使いのような手法をお伝えしていますよ♪
グダグダ言わずに行動行動。
ま、良いものとの出会いってご縁ですからね。
運が良い方は私を選んでくれてると思います(*´▽｀*)♪
だって、手っ取り早くわかりやすく、しかも効果的なことこんなに手軽に知れるなんて！って内容ですもの。
後ろ姿は誤魔化せない！背中美人になる秘密★簡単脂肪燃焼ダンスビクス
・5月5日(日) 10:30〜
何もしても変わらないんじゃなくて、その選んだエクササイズが間違えてるだけですｗ
エラー起こしてるもの上手くいくはずがないじゃないですか(笑)
正確に体に効果があるもの続けてこその大きな喜びの体になれるわけで。
おうちで気軽にできますので運が良ければ受けてみてくださいね！
今日もサークルで大好評でした♪
目からうろこがぽろぽろよー♪
常識だと思っていたものなんて非常識だらけだからね。
賢い方から受けてみてください。
知るのは早ければ早い方がいいと思います。
