こんにちは
ハカハカのまま夢を叶える
ジャージコバ認定カウンセラー
しほです
昨日、こちらに参加しました。
先月に続き、２度目の参加。
私は昼ノブ、じゃなくて昼の部に参加しました。
こちらの会が面白いのは、元当事者ののぶさんと
家族側のがおちゃんが共同開催ってこと
どちらの視点のお話も聞けるってこと。
これは、他ではなかなかないのでは！
うつ当事者もつらいけど、家族の側も
思うこと色々あるよね。
それに、お互いの視点から話を聞くと
偏りがなくなるっていうか
偏りに気付く感じがする。
これってうつだけじゃなくて
コロニャとか他のことにも当てはまるのではないだろうか～
と、、あれ？
こ、この方は、噂の神矢くん?!
シャイな神矢くんはとうとう話さず
静止画のみ・・・
でも
お会いできて嬉しかった
なので、冒頭爆笑しすぎて涙出ました。
お話会では、コロニャ話から始まり、うつや
いじめ、自死という多岐に渡った
たまに神矢くんが視界に入ると笑いがこみ上げてきて
（・∀・）ﾆﾔﾆﾔ
私は人前で話すのがまだドキドキして
しどろもどろだったり支離滅裂になるんだけど
それでもいいか～と思えました。
がおちゃんはパワフルで研究熱心
のぶさんも栄養面の話で研究中
なるべく毎日元気でいたいから、
栄養面からのケアも大事だよね。
さすがに我が家も落ちて落ちて暗黒面ってことは
なくなったけども、本当にうつがひどかったり
ぱにっく真っただ中だと、人間じゃなくなるくらいの
感覚って、話をして。
だって、トイレにどうやって行くのかも忘れたもんね。
うつ期の夫さんも、めっちゃ空気淀んで
どろっどろしてたもんね
今はお互い日常生活が送れていて
薬に助けてもらってるけど、仕事も出来てる。
私は一時コロニャのことでゼロに戻ったと思ったけど
言っても日常生活は送れてる。
毎日のルーティーンをこなしたり
洗濯や掃除してみたり。
身体は動いているから
日々、これを続けて、毎日を送るのみだなーと
たまに元気になり過ぎて
パニックになる前の、無限に遊べるー！みたいな
無茶しちゃいそうになる時があるけど
そういう時は、変な話、うつやパニックを
忘れないようにしたい。
私の危険信号というか、そんなにやったら
終わった後、一週間寝込むコースよ～！
って教えてくれてるんだよね。
話した後、ハカハカしたぁ
来月も日程が決まっているので、要チェックだね🖊
気付いたらのぶさんのお兄さん？
↓がいましたよぉ（笑）
楽くんのイベントでご一緒した
あきこさんもいらっしゃいました～
ありがとうございました～
のぶさんのYouTubeなごむ～～
公式ＬＩＮＥやってます
ご希望あれば龍神カードも引きますよ
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