ブログを見つけて読んでくださり
ありがとうございます🤗⋆⸜ᵀᴴᴬᴺᴷ ᵞᴼᵁ⸝⋆
本質で生きる。宿命を全うする生き方。
幸せについて書いています⸝⋆⸝⋆
私も理想の人生へ挑戦‼︎の過程を歩み中⸜❤︎⸝
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心の解放・構え方・在り方は
幸せに直結する最高で必須の学び
学校では教えてくれない。
あなたがこの心のスキルを身につければ
悩みなんか小さく思えて…✨
今生きていることを
もっともっと楽しめるのにな…☺️💖
そう思って書いています💫
考え方次第で物事が
良くも悪くも変化する経験を
したことはありませんか❓
今まで何事もないと思っていた日常で
誰かの一言で急に心配事がでてきたり…
不安になったり、悲しくなったり…😢
家族や子供、職場の人が
期待した行動と全然違っていて
いつも腹が立ってしまう…。
よくあることじゃ無いですか？
これは、他人に自分の心が
揺さぶられている状態です😱
もし、ここまで読んで
ちょっとわからないよ〜🥺
という方は、
あなたの気分が落ち込んでしまった時
何で？何があった？
どんな出来事でそんな気持ちになった？
とあなたの心に問いかけてみてください。
あれ？いつも悩んでいることって
私が起こした出来事ではなくて
人からもらっている😱
ということに気付けるはずです😌
THE貰い事故！🤣
気付いている人は、
家族や、子供であろうと
自分のこととは切り離して考えます。
出来事として捉えます
・
・
・
自分の心や思考は
コントロールできる
あれこれ考えて行動しても
何も変わらない。
だからいつも矢印を向けるのは
自分の心で、
変えるのは自分の思考や行動
あなたがどんな時に
落ち込んで…
どんな時に
幸せな気持ちになるのか
自分の心に目を向けていきましょう☺️✨