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本質で生きる。宿命を全うする生き方。
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何か良いことないかなぁ〜〜
毎日同じことの繰り返しでつまらない〜〜
というなんとなく不満。って
ありませんか??
外側に色々付け足してもまだ足りない感覚。
買い物して、美味しい物を食べて、
その時は満たされるけど
まだまだ心から幸せとは言えない…。
心のポッカリした何か満たされない感覚。
このどこかもう一歩満たされない
感覚を手放すために…💫💫
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自分が自分を認めてあげる。
どうですか?
自分を認めたことありますか??
頑張ることが当たり前になっていると
なかなか自分を認めてあげられない…😭
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自分を自分で認める前に
ご機嫌を取る行動をしても・・
同じことの繰り返し。。
だから、
自分を認め、褒めてあげるんです
何かを買うよりも先に、
頑張ってるよね私。すごいよ✨
って自分に言葉をかけてあげるのが先💖
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小さい時から何と比べられて
学校でも、兄弟でも、
テスト、運動会、部活、
上には上がいて、「自分なんて」って
いつも否定的…😭
SNSで煌びやかな世界や
可愛い子、影響力のある子を見て
自分には何もないと感じる…😢
他の人のことは考えないで、
あなたがここ数年で頑張ってきたこと、
思い返してみてください…✨
転職して職場に馴染んだ。仕事を覚えた。
やりたかったことに1歩踏み出した。
資格をとった。美容を頑張った。
ママになった人は、
「この世に人間1人を誕生させた」
自分史上、最高のプロセスを歩んでいるのに
まだ何か足りない?認められない???
自分が自分を認めないから外側を飾って
私を見て!ってしたくなる。
誰かに認めて欲しくなる。
自分のことを自分で認めて
ご機嫌よく過ごそう💖
今ある幸せに目を向けよう💖