お越しくださった貴重な方々
どうもありがとうございます。
週末は職場のトラブルで呼び出しがあったので、今日はお休みもらいました
ラッキーなことに次男も調理実習でお弁当なし❗️
天気が良いので大物の洗濯はしたい。
が、
眠りたい
ささっとやって寝よーっと。
今月初めは真夏日だった筈なのに、急に朝晩冷え込んで
年々秋がなくなっていません？
で、毎年この時期になると肌の調子が悪くなる
いわゆる、秋枯れ肌というやつ。
この時期は情報番組の特集でもよく取り上げられていますね。
夏枯れ肌とは？
今年は例年以上の猛暑日続出で、紫外線もキョーレツでしたし、冷房もガンガンつけてましたね。
加えて子どもの部活やら何やら、母は外に出ることが多い
というわけでなんですが。
今年は肌そんなに荒れてないかも
と気づきました。
顔だけじゃなく、体全体が。
調子良いというより、変わらない。
そういえば、先月行った肌診断でもなかなかの成績でした。
日々のケアのおかげかなー
と言ってもそんなに特別なことはしてませんが、継続なんでしょうかね。
一年を通してやっているのは、日焼け止めとお風呂上がりのボディクリーム。
当たり前じゃんって思われるでしょうが、何年か前までちゃんとやってなかったんです。
特にボディクリーム。
この時期から使って暑くなる頃にはやめてしまう感じ。
毎日なんて慌ただしくてそんなんやってられん、と
それじゃあヤバい
と、365日お風呂上がりにせっせとクリーム塗りたくってます。
お風呂上がりはまずタカミスキンピールから。
前に一度使ったことがあるんですが、その時は良さが分からず。
使い方が間違っていたんだと。
3分待たなきゃいけないんですねー。
年明けに再チャレンジして今回は続けています。
3分待つ間にこちらの２つを混ぜてボディに塗ります。
全身に塗り込むまでは待てないので、ササーっと塗って放置です
今夏発売された敏感肌用の化粧水。
肌が敏感寄りだなと感じた時に使います。
肌の状態や気分で使い分けます。
今他に使っているのはこちら。
あとはみなさんご存知のこちら。
あとはとにかく
保湿❗️
水分を逃さない。
今使っているのはこちらですが、トゥヴェールのも大好きです。
それからインナーケア。
今年春から始めました。
味がとても美味しい。
今は専らこちら。
手頃なので続けやすいし、粒が小さいのも飲みやすい。
兎にも角にも
継続は力なりということですね。