酵素入り置き換えダイエット食品のハーバルダイエット、今日から試してみてます。
今までも置き換えダイエットはしていましたが、飽きて途中でやめたりすぐにお腹がすいたりと続きませんでした。
食べた後には甘い物を食べたくなってしまうし…。
以前は運動しながらダイエットしていたので体重も落ちていたのですが、最近は仕事が忙しくてなかなか運動する時間もなく、体重が増えてしまいました
夏までにどうにか痩せたい！
ハーバルダイエットは酵素入りで、太りやすくなったり、痩せにくい原因を解消してくれます。
これは期待できそう！
牛乳と混ぜるだけで簡単！
かと思いきや、ダマになってしまってうまくふるふるが作れず…。
低脂肪牛乳や豆乳だと急に固まったり固まりにくかったりするようです。
でも味はおいしい！
甘すぎないので続けられそうです。
ダイエット中なのにこんなに満腹感あっていいの！？と不安になってしまいました。
現在46.4キロです
自然食品・健康食品のベータ食品ファンサイト参加中
