この間の、
流山おおたかの森ヨガクラス、
そのあと、
みんなで BARN & FORESTへ！
ただ、
自分の今を、
"再生"する時間って、
大事だな、と思いました。
上と全然関係がない、リブログさせていただいた記事について、かきます。
本当にそう。
決める、だけ。
自分で、決めるだけ、
自分、で、決めてやったことって、
それが、どういう結果になっても、充足感があるのです。
高校生の頃から、その実験をはじめたわたしは（おまえだれ）、情報や知識やなんちゃらや、よりも、自分がどう思うのか、で、決めたときに、
周囲からは、反対や避難や批判や、
安心安全を願っての無事なルートを歩むよう諭されるのですが、
後悔するぞ。
と、言われても、
後悔をするなら、ちゃんと後悔を自分でしないと、納得がいかない、後悔できれば、言われたアドバイスを、チョイスするもんだと思うんだよね、とえっらそうに、自分で生きるチカラも無い若造が言っておりました
が、それは、幼いこどもが、反抗期でだだこねているだけではなく（人間の精神発達における反抗期も大いに含まれています笑）
自分が決めて、自分で行動を起こして、出た結果を味わっているとき、その結果から、気づきを得たときに、肚の底で、安堵感を感じていたんです。感謝の気持ちも沸くんですよ。
実際には、周囲から責められたり、バカにされたり、理解されなかったり、ああ、あれ選ばないで、無難なあれを選べばよかったのにね、っていわれたり、思われたりしている中、
ひそかに、わたしはですね、
その周囲からの評価以上に、
自分の中に感じる、安堵感、
安堵感以上だな、
感動があったのです、
生きている、という実感、だと、今ならわかるのですが。
ちゃんと、
自分をチョイスしているという、感動。
自分で決める、
最後は自分。
最後は自分の中に祈って、
決めるんです。
それが、
メディテーションや、瞑想や、ヨガだよね。
ヨガって、
自分を生きるための、
自分を頼りにするための、
自分力を養うスーパーメソッドだよ。
オモシロイ実験についても書かれているので、
お時間ある方は。