マイソール練習後に。 | ヒキザンガヨガ

ヒキザンガヨガ

ヨガの本質をばらまきたい変態。ヨガは人間の可能性を開花させ 人生を自由自在にクリエイトし、これからの時代を生き抜くためにも必要な物事の本質を見極める視点を養う、超ロジカルなメソッド。自分を生きることができる時代がきた、ヨガをしよう!

Iさんがマイソールで練習した内容。自宅でわすれないように描いた絵だそう。今日、見せてくれました。ナビかある練習も必要。そして、慣れてきたら、自分で自分をリードし、自分の内側を味わう練習にシフトしていけるように🌿


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