安静に休ませました、焦らず、じっと。
yorico氏に首をやってしまった、
とヘルプを出したら、次の日に用意してくれたアロマオイルで、マッサージしています。
先週は、JADE salonにて、
あいさんのアロマオイルトリートメント施術を受け、あ、けっこう私重ぅなっていたな、ということを痛感。
練習を休んでいたから、
エネルギーが滞っているのはわかっていた。
いれるばっかりで、溜め込んで、
(食べるもそうだし、情報は入れるばかりで、不必要なもんまでキャッチしてそのまま、頭が重く整理がつかないまま数日ズルズル)
練習によるクレンジングをしていない体内は重く、身体が重くなると、感情も重くなる、
うん、呼吸が浅い。
そんな私の首回り&全身。
セラピスト・あいさんの施術が、
内側に籠っていた しんどい重さを、
外に出してくれる。
おかげ様で、
出てきた重さは認識するには、ちとしんどいんですが、気づいたからには、出し切ればいい。
施術後、
成田の氣をチャージし、
帰りに、yorico氏、ACOさん、直美さんらに会って、さらにモリモリ元気になりましたとさ。
んで、
今日ようやく、
ハーフを思うように練習ができました。
明日は、
フルをやってみて、
少しずつ、
リハビリっす。
う〜ん、
普通に動かせる身体…嬉しい…😂
shiho