「人生は姿勢でキマル」
ウォーキング講師の高橋志保です。
現在、アドバンスコースに
通ってくださっている生徒様の中に
ママとお嬢さんが仲良く一緒に
参加してくださっている方がいます。
母娘で一緒にできるって
良いですよね～♡
そんなお二人、
一緒にスペイン旅行に行くということで、
お二人に宿題を出しました。
題して
「スペインで美しく写真を撮る」
お二人ともちゃんと宿題をしてくれて
アドバンスコースのグループLINEに
オンタイムでたくさん撮ってきてくれました～♡
ほんの一部を皆様にもお見せします♡
（ご本人達に写真の掲載の許可をいただいています）
何気ない写真ですが、普通の人はこうならない。
背筋がスッと伸びて足もシュッと伸びて綺麗です。
椅子の座り方の練習が生きています！
膝下が長く見えるでしょ！
自然な感じで背筋がスッと伸びて美しい！
横から見ても、後ろ重心で真っ直ぐな背筋。
絵になる～。
頭は踵の上、の基本が自然にできています！
アドバンスコースを受講すると
自然な感じでエレガントに
振る舞えるようになります。
写真だって
こんな感じで自然に美しく
ポーズできるのです♡
イイ感じで力が抜けて
頑張ってます！感がない、
美しい姿勢、歩き方、所作が
手に入るのです。
いつでもどこでも
どこから見られても
キ・レ・イ♡
なんですよ～！！
アドバンスコースは
マスターコースを2回以上受講した方が
対象となります。
（ポスチャーウォーキング協会の
どのスタイリストのマスターコースでも可）
マスターコースを2回以上受けている方は
ぜひアドバンスコースを受けてみてください。
「いつもキレイですね♡」
って言われちゃいますよ〜。
そして、マスターコースは
基本の歩き方を身に付ける近道です。
次回マスターコースは5月スタートです。
先ずは美しい歩き方を身に付けませんか？
マスターコース（月１回半年コース）
身につけたい人はこのコースがおすすめ！
基本メソッドを習得するコース。
階段の上り下りや椅子の座り方などの所作あり。
ウォーキングレッスンのご案内
ベーシックグループレッスン（1回）
1回完結の基本レッスン
初めての方、リピーターの方どちらにもオススメ
90分 7700円
＜スタジオレッスン＠渋谷＞
4/30火10:15～11:45
5/8水13:15～14:45
5/11土15:15～16:45
＜スタジオレッスン＠赤坂＞
5/27月14:45～16:15
＜スタジオレッスン＠西荻窪＞
調整中
＜オンラインレッスン ※開始時間変更OK＞
1回60分 6600円
プライベートレッスン（1回）
基本レッスンをベースに、お悩みやご要望に応じてプログラムする完全プライベートレッスン
日程や時間帯、場所のご希望も承ります。
初めての方、リピーターの方どちらにもオススメ
90分 19800円
鎌倉開運ウォーキングレッスン（1回）
前半：スタジオで基本ウォーキングレッスン
後半：鎌倉のパワースポットを巡りながら実践ウォーキングレッスン
120分7700円
4/24水10:15～12:15
5/22水10:15～12:15
※終了時間が延長する可能性があります
お申込みはこちら
ハイヒールレッスン（1回）
（小・中学生対象）
親子ウォーキングレッスン（1回）
産後ダイエットレッスン（1回）
マスターコース（月１回半年コース）
身につけたい人はこのコースがおすすめ！
基本メソッドを習得するコース。
階段の上り下りや椅子の座り方などの所作あり。
野菜と藤原（あざみ野）
重ね煮ランチ付きレッスン
1回完結の基本レッスン50分
+重ね煮ランチ 6600円
近くのマルシェで野菜の選び方レクチャー＆お買い物
外をウォーキング
重ね煮プチ講座
室内でウォーキングレッスン
重ね煮ランチ
5/19日10:30～15:00 7500円
その他、プライベートレッスン、ご依頼レッスン出張レッスンを承っています。
ご要望を取り入れ、柔軟に対応いたします。
