行ってきました!屋久島!2日目 | 普段の歩き方を変えてマイナス10kg。美しく、楽しく、私らしく変化をつくる、高橋志保のウォーキングライフ

普段の歩き方を変えてマイナス10kg。美しく、楽しく、私らしく変化をつくる、高橋志保のウォーキングライフ

「カラダとココロの軸を整えると、心身ともに健康で魅力あふれる人になる」という持論のもと、子育てをしながら、ポスチャーウォーキングとコミュニケーションを組み合わせ活動。
企業研修をはじめ、渋谷、銀座を中心に延べ5300名の受講生にレッスンを展開。

「人生は姿勢でキマル」

ウォーキング講師の高橋志保です。

 

 

大好評いただいている

「大人のお散歩会」

 

 

構想1年、夢が現実になり

屋久島に行って参りました~!!

 
 
1日目のレポはこちら
 
 

2日目はとうとう登山です。

 

 

今回は、Yamakaraさんに

白谷雲水峡と縄文杉の1泊2日のツアーを

組んでいただきました。

 

 

14名に対して

ガイドさんが4人ついてくれました。

とても心強いです。

 

 

Yamakaraさんのホームページは

こちら>>>クリック

 

 

朝5時に宿に迎えに来てくれて

麓で朝ごはん(お弁当を手配)を食べて

早速登って行きます。

 

 

お天気は良いという情報でしたが、

車に乗って登山口に向かうほどに

大雨に……

 

 

うっそ~!!

また浄化の雨か?!

 

 

登る手前で記念撮影。

心なしか、私の顔が引きつってます。

だって雨なんだもん。

 

 

着いた時はかなりの雨だったのですが、

歩き始めたら止んできました。

 

 

ありがとう!神様!

 

 

 

緑と水がどこまでも綺麗

 

 

 

最初はウォーミングアップを兼ねてか

少しゆっくり目に歩いてくれました。

 

 

が、ザックをしょって歩いたことがなかったので

バランスをとるのに一苦労。

思った以上に負荷がありました。

 

 

けっこう細い山道も歩きます。

 

 

木の根っこがすごく張り巡らされていて

そして石(岩)もすごく多くて

決して楽ではない山道です。

 

 

だけど、あふれる自然と

気持ち良い空気で

どんどん浄化されるような感覚。

 

 

面白い形の杉が多くて、

ついつい見入ってしまいます。

 

 

そして

「もののけ姫」の森で有名な

白谷雲水峡に到着!

 

 

たくさんの種類の苔が密集していて

小宇宙をつくっていました。

 

 

朝に雨が降ったので

緑があざやかで見ごたえありです。

 

 

自分のカメラの腕のなさが悔しい。

実際にはもっともっと神秘的できれいなの。

 

 

 

そして、ここから

急な山道を登っていくと、

太鼓岩に到着です。

 

 

もちろん、

やってみたかったポーズで写真を撮りましたよ♪

 

 

これをやりたかったのよ~!

夢が叶いました。

 

 

 

気持ち良いのだけど、

私は高所恐怖症なので

お尻がムズムズして笑顔がひきつってるのだ。

 

 

ガイドさんが、みんなの写真を

撮ってくれるんだけど

 

 

岩のギリギリまで動いたりして

傍から見ているこちらの方が

落ちないかドキドキしてしまいます。

 

後ろに気をつけて~~!

 

 

写真撮影をしまくって

満足したところで、

縄文杉に向かいます。

 

 

今まで数時間かけて上ってきた高さを

違う道で下るという

なんかもったいない感じ(笑)

 

 

でも、この下りが

地味に、いやかなりきつかった。

(だから写真ゼロ)

 

 

上りの方がきついと思ってたけど、

ペースが少しずつ早くなってきたからか

重い荷物を持っているからか

足元が悪いからか、

きつかった~というお声が多数。

 

 

やっとトロッコ道に出てこれて
少し歩いたスペースでお昼ごはん。
 
 
ガイドさんがおみそ汁を作って
振る舞ってくれて感激。
 
 
温かい飲み物サイコー♡
 
 
だんだん皆にも疲れが出てきました。
でもまだまだこれからなんですよね。
 
 
トロッコ道を数時間歩いて
(時間の感覚がわからなくなってよくわからない)
 
 
さぁ、再度の山登りです。
階段などもあり整備されていますが、
その階段が隙間がありすぎて
そして手すりがないので
めちゃ怖い。
 
 
なんか下に
吸い込まれそうな感覚になるの。
 
 
高所恐怖症の私としては
四つん這いで上がったところも
多々ありました。
 
 
そして、数時間後…
やっとこさ、有名なウィルソン株まで
やってきました。
 
 
ウィルソン株の中には
山の神である彦火火出見命、
木の神である久久能智神、
そして山と海の神である大山祇命を祀る
木魂神社があります。
 
 
ここまで無事にこれたお礼と
無事に縄文杉まで行けるようにお願いしました。

 

 

image

角度によって♡に撮ることができるの。

角度が大事。

 

 

 

「ここから縄文杉まで後もう少しですよ~」

とガイドさんが言うので

あとひと踏ん張り!と歩き始めると

 

 

「ここから恐怖の階段攻めが始まります」

とのこと。

 

 

えっ!?聞いてないよ(汗)

 

 

永遠に続くのか?と

恐怖心が湧くほどの階段が続きます。

 

 

岩場と木の根っこも

たくさんお出迎え。

 

 

いや~無心で登りましたよ。

 

 

そしてどのくらいたったかな?

薄暗くなってきちゃうし、

ここら辺で野宿か?と思った時に

やっと着きました!!

 

 

image

縄文杉様

 

 

写真だと「ちっちゃくない?」と思うよね。

でもね、実物は大きいし

薄暗い中でも白く光って

オーラが半端ないの。

 

 

やっとたどり着いた!という

安心感と達成感と

 

 

ガイドさんや仲間への感謝と

 

 

登山練習をはじめ、

ここまでのもろもろの準備を

頑張った自分達をほめてあげたいのと

 
 
縄文杉様(もう「様」付けよ)への
感謝とで
 
 
思わず泣いてしまったよ。
 


企画者の弓雅さんと響子さんと。

3人とも涙でぐしょぐしょ。


 
この写真を見ると
今でも泣けてくる。
 
 
ありがとう、ありがとう。
 


縄文杉の近くでテント泊をして
ガイドさんお手製の美味しい夕食をいただき
早めに就寝。
だって次の日は朝4時起床だから。


3日目につづく…
 
 
<おまけ>
image
木の枝の真似をしているつもり(笑)
 
 
 
 

  ウォーキングレッスンのご案内

 

ベーシックグループレッスン(1回)

1回完結の基本レッスン

初めての方、リピーターの方どちらにもオススメ

90分 6600円

 

<スタジオレッスン@渋谷>

11/15水10:15~11:45

11/18土9:30~11:00

11/25土14:45~16:15

 

<スタジオレッスン@西荻窪>

11/3金祝10:15~11:45

 

<スタジオレッスン@赤坂>

10/23月15:15~16:45

 

<オンラインレッスン(60分)※開始時間変更OK>

11/16木10:00~11:00

 

 

プライベートレッスン(1回)

基本レッスンをベースに、お悩みやご要望に応じてプログラムする完全プライベートレッスン

日程や時間帯、場所のご希望も承ります。

初めての方、リピーターの方どちらにもオススメ

90分 20000円

 

10/28土9:30~11:00

11/11土9:00~10:30

 

お申込みはこちら

 

鎌倉散策付きベーシックレッスン(1回)

前半:スタジオで基本ウォーキングレッスン

後半:鎌倉の街を散策しながら実践ウォーキングレッスン

1回90分 6600円

 

10/25水13:00~15:00

※写真撮影付きの特別企画のため、120分10000円

11/22水13:15~14:45

 

お申込みはこちら

 

ハイヒールレッスン(1回)

基本+ハイヒールを履いてのウォーキングレッスン

1回120分 8800円

 

11/25土9:00~11:00

 

お申込みはこちら

 

(小・中学生対象)
親子ウォーキングレッスン(1回)

親子で基本メソッドを体験

親子1組(2人)90分 9900円

 

11/26日14:15~15:45

 

お申込みはこちら

 

産後ダイエットレッスン(1回)

赤ちゃんと一緒にウォーキング

体の負担が軽減する抱っこひもの付け方含む

1回60分 4000円

 

<プライベートオンラインレッスン※開始時間変更OK>

11/7火10:00~11:00

 

お申込みはこちら

 

マスターコース(月1回半年コース)

身につけたい人はこのコースがおすすめ!

基本メソッドを習得するコース。

階段の上り下りや椅子の座り方などの所作あり。

1回90分×6回 39600円(振替制度あり)
 
11/26、12/10、1/14、2/18、3/10、4/14
全て日曜10:15~11:45@渋谷
 

アドバンスコース(月1回半年コース)

マスターコース2回以上受講者が対象。

どんなシーンでも美しくキラリと光る安定した歩き方と所作を身につけます

1回120分×6回 46200円(振替制度あり)
 
1/13、2/10、3/9、4/13、5/11、6/8
全て土曜10:15~12:15@渋谷
 

野菜と藤原(あざみ野)

重ね煮ランチ付きレッスン

1回完結の基本レッスン50分

+重ね煮ランチ 6600円

 

10/22日11:15~14:00(満席)

11/19日11:15~14:00

 

 

その他、プライベートレッスン、ご依頼レッスン出張レッスンを承っています。

ご要望を取り入れ、柔軟に対応いたします。

 

お問合せはこちらから

 

<高橋志保のSNSはこちら>