「人生は姿勢でキマル」
ウォーキング講師の高橋志保です。
昨年末の話になるのですが、
長女の小中学時代の友達が
クリスピードーナツを
プレゼントしてくれたの。
その中に干支ドーナツもあって
可愛い馬さんのドーナツは私がゲット!!
クリスピードーナツさんから写真を拝借しました。
レッスンがあったので
家に帰ってから食べようと思っていたのよ。
このシチュエーションと題名からして
皆さまは想像されていると思いますが…
長女は雪だるまのドーナツを食べて
出かけた後、次女
がひとりお留守番。
どこに置いておいたのかわからないのだけど
私が家から戻ってきたらカウンターに箱が。
あれ?箱が開いてる?!
箱を開けると…
げげげげげげげ~~!!!
またドーナツ食べたよ、あいつ(泣)
夫用のプレーンドーナツには目もくれず、
馬ちゃんのドーナツの
それもチョココーティングしてあったところだけ
食べていた…。
見るも無残な馬ちゃんドーナツ。
本物も写真みたいに綺麗で可愛かったの。
生地とクリームは
お好きじゃなかったらしい。
チョココーティングだけ
食べれるってある意味すごいわ。
はぁ~
もうさ、本当にやめてくれよ(涙)
今年も色々やってくれるのかしら…
AIで着ぐるみしてみたよ。
ウォーキングレッスンのご案内
ベーシックグループレッスン(1回)
1回完結の基本レッスン
初めての方、リピーターの方どちらにもオススメ
90分 7700円 → 2026年4月以降 7800円
<スタジオレッスン@渋谷>
<スタジオレッスン@赤坂>
<オンラインレッスン ※開始時間変更OK>
1回60分 6600円 → 2026年4月以降 1回90分7800円
プライベートレッスン(1回)
基本レッスンをベースに、お悩みやご要望に応じてプログラムする完全プライベートレッスン
日程や時間帯、場所のご希望も承ります。
初めての方、リピーターの方どちらにもオススメ
90分 19800円(変更なし)
鎌倉開運ウォーキングレッスン(1回)
前半:スタジオで基本ウォーキングレッスン
後半:鎌倉のパワースポットを巡りながら実践ウォーキングレッスン
130分7700円 → 2026年4月以降 7800円
1/4日12:05~14:15
2/11水祝13:05~15:15
3/25水13:05~15:15
※終了時間が延長する可能性があります
お申込みはこちら
ハイヒールレッスン(1回)
(小・中学生対象)
親子ウォーキングレッスン(1回)
親子で基本メソッドを体験
親子1組(2人)90分 9900円
→ 2026年4月以降 11700円
1/18日9:30~11:00
2/15日13:15~14:45
3/15日13:15~14:45
3/28土12:45~14:15
産後ダイエットレッスン(1回)
赤ちゃんと一緒にウォーキング
体の負担が軽減する抱っこひもの付け方含む
1回60分4400円 → 2026年4月以降 1回90分7800円
<プライベートオンラインレッスン※開始時間変更OK>
1/13火13:00~14:00
2/10火14:00~15:00
3/11水10:00~11:00
マスターコース(月1回半年コース)
その他、プライベートレッスン、ご依頼レッスン出張レッスンを承っています。
ご要望を取り入れ、柔軟に対応いたします。








