自分に自信がなくて
起業がうまくいかない起業女子さんが
傾聴とコーチングの手法を用いて
これまでの自分を全承認し
過去の出来事の中にある
強みや使命の種をみつけて
自分への自信を取り戻す
自信発掘コーチ おごし志保です。
文章が苦手な女性起業家の強いミカタ！
シナリオライターの中田あきこさんに
ご感想をいただきました。
あなたのブログをオンリーワンに ストーリーは∞！
なるほどな！
と、思った箇所がコチラ
根拠の無い自信
ならぬ
根拠の無い自信のなさ
ですね～。
あるあるです！！
人との比較だったり
いくつかのつまづきだったり
自分を信じられなくなるような
出来事がいくつかつみ重なると
自分はこうだ！
やっぱり、そうだ！
思い込みが強化されていって
自分が持っているものまで
見えなくしてしまい
「ひっかかり」ができます。
自信がある・ない、
やる・やらない
その前の段階で、すでに、
自信がないムンムンムードに
やられてしまうわけです。
（お色気ムードみたいに（笑））
「自信がない」を、１つ１つ見ていって
事実と感情を分けて
事実と思い込みを分けて
現実と過去を分けていくと
＊ジャッジではなく淡々と分ける！がポイントです！
不思議ですが
自信がない！ことに
思い悩んだり、ビビったりする
レベルではなかったかも
対処できそうだ
意外な事実が見えてきたりします。
そう考えると！ですよ・・
根拠の無い自信のなさが
どれほど、自分の負荷となっているか
どれほど、自分を小さく見積もっているか
どれほど、自分の可能性を縮ませているか
どれほど、自分の未来を観えなくしているか
自身に与えている「損失」は
自分の想像より大きいかもしれませんね。
中田さんがブログ記事の文末に
このようなことが綴られていました。
私は最後の方は
未来の話していました。
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