~ 鯵の南蛮漬け ~今日の夕飯は鯵の南蛮漬けをつくりました たまねぎ・ピーマン・パプリカ・人参を千切りにきる。南蛮だれをひと煮立ちさせ、冷ましておく。 小鯵に塩・コショウし、小麦粉を薄くまぶし、骨まで食べられるようにゆっくり揚げる。アツアツの小鯵を南蛮だれに入れて野菜もたれにひたす。ごくごく普通の南蛮づけです。この酸っぱさと骨までポリポリ食べられるのが魅力的ですよね