アーユルヴェーダを、もっと身近に❣️飽きやすい性格にもかかわらず、ヨガだけはゆるゆると続け気づけば早〇〇年!?シンガポール在住8年のち、日本を経て上海に来ました。シンガポール在住時に出会ったアシュタンガヨガとアーユルヴェーダを日々勉強しています。