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このブログでは、40代の私の普段の毎日をアーユルヴェーダというフィルターを通して見えたこと、感じたことなどをそのまま書き綴っていま
す。
⭐️アーユルヴェーダセラピストとして、セルフケアなどのお役立ち情報などは、ホームページに詳しく書いています。
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日本がGW中、中国も労働節の長期休暇でした！
中国では、平日を休日にするために土曜や日曜が出勤日になったり、またローカル、インター、日系のそれぞれの学校で休日のカレンダーが違ったりするので、この労働節が1週間お休みの人もいれば、我が家のように3日間だけお休みの人もいたり・・・ややこしい
そんな休暇の時間を使って、zoomで繋いで、日本のヨガ友達とgheeオイル作りをしました。
毎回焦がしたり、なんかうまくいかないんだよね〜と言っていた友人。
オンラインとはいえ、一緒に作るとポイントも伝えやすく、結果、綺麗な黄金色のオイルが出来上がりました。
それにしても、作業途中、擬音語だらけで面白かったなぁ。
日本語は擬音語がたくさんありますね。
チョロチョロ、ボコボコ、ボワッ、シュワシュワ、バチバチ、パチパチ etc...
そんなヨギーニな彼女とは、日本にいた時は一緒にヨガとアーユルヴェーダのワークショップをやったりしていた仲間。
今回も、アイデアとインスピレーションをたくさんもらいました。
現在は上海にて、セルフケアに関する活動をしている私ですが、日本にいた頃のように、またシンガポールにいた頃と同じようにはいきません。
やりたいことは、山のようにあるけれど、その手段については引き続きトライアンドエラーの連続です。
まさに、絶賛試行錯誤中
非営利でどこまでできるのか？
みんなが興味を持ってくれることは何か？
ちゃんと誰かの役に立っているのだろうか？
頭の中は、常にクエッションだらけです。
こんな時こそ、「頑張る」ではなく、「一生懸命」が大事なのかもしれないな。
ちなみに、最近はまたヨガスートラを手に取ることも増えました。
ヨガでも継続すること、結果に執着しないことが大事
🌟上海でも活動を始めました🌟
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