一般社団法人日本性愛セラピスト協会認定
性愛セラピスト トレーナー
&
アマナ ティーチャートレーナー
みかりんです。
近くて遠い
おまた
足の先だって
近くて遠いけれど
もしかしたら
もっともっともっと・・
近くて遠い
昭和女子は
とくにそうかなあと思います
看護師さんをしている
アマナ仲間によると
高齢の患者さんの
外陰部を
丁寧に洗浄していったら
ゼリー食からきざみ食に
変わっていったとのこと
もしかしたら
他にも
理由があったかもしれないけれど
年を重ねても
意識の目覚めを促す場所
であることは
間違いないでしょうね
認知症予防というのも
つながる
近くて遠いんですけどね
まずは
日常ケアとして
これまで以上に
丁寧に洗う
ことをおススメしたいです
これは
誰にでもできる
入口になるなんじゃないかな
子育てもふくめ
忙しい日常の中
性愛なんて
おまたなんて
もうどうでもいいわ~
面倒くさいし~
ってことになりがちなんですけどね
ここは是非
ちょっと丁寧に
アプローチを
かけてみてください
ちなみに
膣の中は
自浄作用もあります◎
ダウンしているとき
何もかもにやる気がでないとき
そんなときも
お風呂で
いつもより丁寧に
洗ってみる
そこから始まる
安堵感や
グラウンディング感覚
自分を大切にしている感覚が
得られるかも
いやでも・・
ってときは
是非ぜひ
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心身のセルフケアができるって
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体の内側からの
ビューティーアップ講座です
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みかりんのビューティーアップ講座その② タブー感の出どころ
みかりんのビューティーアップ講座その③ おっぱい体操
みかりんのビューティアップ講座④ おまたケア
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これで
明日からのセルフケアはバッチリ☆
4月15日(土)
13:00~15:00 残席5名 @明石駅前
参加費:4000円
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3月10日(金)
10:00~17:00 (休憩1時間)
@明石駅前
参加費:30000円
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