こんばんは、しげおです。

今日は愛媛のソウルフード、宇和島鯛めしをおうちで作ってみました✋

 

宇和島鯛めしとは、新鮮な真鯛の刺身を、醤油、みりん、卵、ごま、だし汁

などを合わせた特製のタレに漬け込み、ご飯と一緒に食べるのが特徴です。

炊き込みタイプの鯛めしとは違うので注意🌝

 

 

 

◆ 本日の材料(2人前)

・真鯛(刺身用さく)……好きなだけ
・温かいご飯………………どんぶり2 杯分
・卵黄………………………2個
・薬味  大葉、きざみのり、いりごまなど好きなだけ
・市販の鯛めしタレ……2袋(※今日はストレートタイプ)

 

◆ 作り方

  1. 鯛を切る
    さくを3~4 mm幅のそぎ切りにして皿に並べる。繊維を断つように包丁を寝かせると口当たりグッド。

  2. タレを用意
    ボウルに市販タレを全部あけ、卵黄を入れて軽く溶く。

  3. ご飯スタンバイ
    どんぶりにアツアツご飯→鯛を乗せ、刻んだ薬味を軽く散らす。

  4. 着地!
    タレをご飯に回しかけ完成。わさびは側にちょこんと。

 

 

 

 

◆ 今日のひと言

めちゃくちゃおいしかった。毎週でもいいとおもえるぐらいのうまさ 。

市販タレのおかげで所要時間10 分とは思えない満足度。

洗い物も食器とボウルと包丁&まな板だけ…神か。

夜のビールとの相性まで完璧でした。 

ではでは、よい休日を~! 🚙