こんばんは、しげおです☺️

今日の夕ごはんは、焼く・冷やす・のせるだけ。
簡単3品で、ほっとできる和ごはんにしました🍚

手はかけてないけど、素材の味がちゃんと楽しめる。
こういう日って、なぜか気持ちが落ち着きます◎

 

 


🍽 今日の献立

▶ 焼きうす揚げ × 大葉

香ばしく焼いたうす揚げに、たっぷりの大葉をのせて、
しょうゆをちょろっと。
大葉の香りがふわっと広がって、これだけでごちそう気分!


▶ 冷ややっこ × おかか

冷たい豆腐に、たっぷりのおかか+しょうゆ。
何度食べても飽きない、夏の定番安心メニューです😌


▶ とろとろに焼いたなす(塩)

今日のなすは、しっかり火を通して皮までやわらか&中はとろとろ
味つけは、あえての「塩だけ」。

実はなす、“あのみのり”っていう品種が好きでよく買っています🍆
皮がやわらかくて、火を通すととろけるような食感に。
今日も、焼いただけで十分おいしかったです◎

 


🍵しげおのひとこと

火を使うのは最低限、でも味はしっかり。
そんなゆる献立でも、素材がいいとちゃんと満足感ありますね☺️

特に今日のなすは、“あのみのり”のポテンシャルが大爆発でした(笑)
塩だけで食べても「おっ」となる、このシンプルさがたまりません。

 

 


忙しい日や、なんとなく気持ちが疲れてるときこそ、
こういう“のせるだけ・焼くだけ”ごはん、試してみてください🍃

ではまた〜
しげお🍚