こんにちは☆
ゆるセラピスト
おまたマスター の ふみ です






昨日の大阪の夜は
激しい雷雨でしたね雷





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バリバリゴロゴロ
凄かったですけど、


私、雷の音って
結構 好きなんです( ´ ▽ ` )




の音って、 かなり大きいじゃないですか~

音波、まぁ振動として伝わってくるんですけど、
そんな時にね!


目を瞑りながら、全身で雷を受けてみる。感じてみる。


すると、
身体中 ジーンとするようなザワザワするような…
身体中が活性化する感じがするの


そしてなにより 
脱力するのですよね~
あ、でも
雷苦手な人は逆に身体が緊張しちゃうかも…^^;











今朝は一転して、
とっても良い天気晴れ

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晴れの日は
外に出ての~んびり歩きたくなるなー
ヽ( ´ ▽ ` )ノわ~い


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緑が濃いぃ~♪

いい匂い(*≧艸≦)






太陽があたって
植物もイキイキ

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今日は
「足の裏」の感覚を
意識にあげての
ゆるウォーク♪ ♪

足裏に意識をあげつづけると
ほんと末端までポカポカするの♪





はぁ~
気持ちえぇ~わぁ♡♡



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からの~

行きつけのカフェで
モーニングタイム☆
でした

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あぁ~、
朝から幸せ♡
たまりまへん♡♡
単純なんです



日光浴びると
ほんと身体中が
ポッカポカするね





朝からこれすると
ほんとに元気です




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ほんと
やめられまへんわ~♪