京都・丹後を心から愛する
伊根町マイスター
数年前から口を開けるときや閉じるときの両方で「ポキッ」と音がなるようになり、ついに固いものを噛むのが痛くなり始めました。
かかりつけの歯医者さんに相談し、顎関節症治療のため、スプリント療法をはじめることになりました(*^^)v
スプリント療法とは、顎関節症用マウスピースを装着して行なう治療のことで、装具を装着するだけの手軽な方法ながら、顎関節症の治療法としてはとても有効といわれています。
マウスピースを装着することで癖を矯正し、あごへの負担を緩和していくというものらしいです(*^^)v
夜寝ている間だけでの装着ですが、寝てても違和感がやっぱりありますね(>_<)
完全に治ることはありませんが、向き合っていこうと思います！
い～伊根っ
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