ポーペー…ポーペー…と鳴らしながらお豆腐屋さんの移動販売が来ます。
あ！行かなきゃ。
橘とうふしんざぶろうさんに先々週お願いしていた
トコロテンを受け取りに行って来ました。
私とトコロテンは似合わないと思います…
以前ならこれは腹の足しにならない！！と食べない物の一つでしたが
今はデトックスと減量をかねてオヤツにします。👊
賞味期限まで四日間なので4個買いました。😁
血管の詰まりに効果があるようで…毎日ではなくてもコツコツと
食べ続けることによって動脈硬化や高血圧に効果があるとか…
鉄分も取れて貧血にも効きそうです。
私は最近足が攣るので…マグネシウムが摂れるのが嬉しいです。
まあ、私は排毒とダイエットの為に食べるのがメインの目的ですけど…
夏に向けてスッキリボディを目指しております。
がんばれ私！ファイトちさと！
良い一日をお過ごしください。🎵