目標サポートの為の手助け1今晩は沖和彦です。あまり時間がないので思ったことを書きます。まだまだ暑い日が続きますが、そろそろランニングの様々なレースが始まります。5㎞、10㎞、ハーフマラソン、30㎞、フルマラソンなどです。個人的には出た方が目標達成の手助けになると思います。が、無理に出ることはないと思います。じゃあどうするか続きは明日書きます。↑イライラするでしょ?僕ならもったいぶるな!て言う笑