三谷幸喜「ザ・マジックアワー」

クシマクロビオティックアカデミー・レベル２

「ボディーワークプログラム」で、１０時から５時まで

経絡とマッサージの勉強をしました

いくら良いエネルギーの食べ物を摂り入れても、体の

中でうまく流れてくれなくては限界があります。経絡に

沿ったマッサージで、エネルギーの通りを良くしてあげ

ます。

2人１組で、マッサージする側、受ける側交替で実習。

受けるときは、気持ちよくてほとんど寝てしまい

「交替だよ」と起こされてしまいましたー。

　授業のあと・・・家族と待ち合わせて、

　　　　　映画「ザ・マジックアワー」に！！

　　　　　　　　　

スカーっと、ただただ笑って、横隔膜の運動してき

ました

人間しか持ってない「笑う」という行動・・・。

つらくて笑えない時には、口角を指で持ち上げる

だけでも、いい物質が分泌されるそうです。

岡部先生も・・・、

五行を整える一番簡単な方法が「微笑みと笑い」

　　　　　　　　　　　　　　・・・と書いていらっしゃいます。

三谷幸喜作品を観て、思いっきり笑いましょう～

ちなみに・・・、

次女の一番のお気に入りは、「ラジオの時間」

　　　　　　　　　　　　　　　中２のわりに渋い趣味・・・。

私のお勧め・・・、ドラマ「ＨＲ」とミュージカル「オケピ！」

　　　　　いつでもＤＶＤお貸しします