盲腸、カムバ～ック！！

クシマクロビオティックアカデミー、レベル２

「火のエネルギー」のお手当ての中での話。

　盲腸の役割について・・・

・大腸の筋肉をまとめて締めている。

・ビタミンＢ１２を作っている。

たとえるなら、玉ねぎの芯・・・芯をとればバラけますね。

盲腸をとった人は、大腸が弱り、年とともに足が弱り、

長時間歩いたり、立ち上がるのが大変になるそうです。

がーーーん！先生、私小学校6年生の時にとってます

体の中にあるものは、全てバランスをとるために必要な

物だから、安易にとってはだめ！

そりゃそうですよね、あるということは必要なんですよね。

私は、もう遅いけど・・・、

盲腸炎の痛みには生のごぼうのしぼり汁が有効です。

案外おいしくってびっくり！

とってしまったものは仕方がない

どうしたらよいかというと・・・。

作れないビタミンＢ１２が豊富な発酵食品（味噌・醤油・

漬物・納豆など）をたくさん取り、緩める性質の砂糖・

アルコールなどを避けることだそうです。

大腸引き締めて、がんばりまっす

お手当ての授業のときは、お楽しみのランチブッフェ

　　　　　　

　　　　　　　　　　　＜ｍｅｎｕ＞

　　　　　　　　　高きび入り玄米

　　　　　　車麩のハーブパン粉焼き

　　　　　大根とパプリカのマリネサラダ

　　　　　　あらめのリンゴジュース煮

　　　　　　かぼちゃとコーンのカナッペ

　　　　　　　豆と甘い野菜のスープ

おいしかったけど陰性過ぎたのか、午後のパトリシオ

先生のレクチャーは、ほぼ船こぎ状態でした・・・