m's natural foods studio♪家族をしあわせにするご飯 -538ページ目

今日の朝ごはん、超ヤバい!

おとめ座長女の言葉です。「超ヤバい」とは訳すと、ラブラブ!「すっごく美味しくってどうしよう!」という感じです。


うれしいじゃありませんか~ドキドキ


今日もまたまた晴れウッドデッキで日曜日の朝ごはんでした。


もうすぐ雨梅雨だし、夏は蚊が寄ってくるから、今のうちだけ。


今朝もまたワッフルで代り映えがしないように見えますが、このワッフルがめちゃくちゃ美味しかったんですビックリマーク


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昨日のおにぎり米粉マイスター講座の宿題が、「自分で米粉メニューを考える!!」だったので、さっそく、色々試さなくては・・・と、陣田先生の本レシピ本とは違うレシピでワッフルを作りました音譜




米粉のお菓子は白米同様、キラキラまぶしいくらい真っ白に仕上がるので、美味しそうに見せるために、陣田先生は黄色が強い平出さんのなたね油を使っています。

私は、このレシピは、アーモンドパウダーと豆乳で油分があるので、あまりなたね油を使いたくないな・・・と思って、代わりにハロウィンかぼちゃフレークを少し入れました。


アーモンドパウダーもかぼちゃフレークも、そろそろ使い切りたかったのでナイスグッド!


(主婦なので、なんとか家にある食材で3食の準備で回せないかと考えてしまい、なかなか斬新なメニューになりませんにひひ


ニコニコ米粉のワッフルは、小麦に比べ表面のパリッ感がすごくいいビックリマーク米粉が加熱によりα化して糊化するので、このパリッが出るのでしょうチョキ


そして、最近マイブームの「なんちゃって豆乳ヨーグルト」ですドキドキ


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豆乳ヨーグルトは結構がま口財布高い値段で売られていて、また一度も買ったことがありませんでした。


こちらは、ブーケ1ゆかちゃんに教えてもらったとっても手軽な豆乳ヨーグルトです。


400ccのガラス容器に、みずがめ座豆乳と、ナッチュで買った安全な生乳・果糖・寒天だけが原材料のヨーグルトを大さじ1位混ぜて、軽くふたをして、一晩放置星


酸味の少ない優しい味のヨーグルト、これが手軽で美味しいんです音譜音譜(乳製品のアレルギーはないので)カスピ海ヨーグルトみたいに、継ぎ足して作っていきます。


(でも、「また豆乳か!」と警戒している走る人主人の口には合わなかったようですわハートブレイク



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