m's natural foods studio♪家族をしあわせにするご飯 -53ページ目

重ね煮野菜のカレークラス


庭の紫陽花もいよいよ終わりに近づいてきました。



昨日は、いつものご飯とデザート「重ね煮野菜のカレ―」クラスを開催しました。


主婦にとって毎日のご飯は、どれだけ簡単に作れるか、あるもので作れるかがとても重要ですよね。


そして、そのご飯を家族が美味しく食べて、1日元気いっぱい過ごしてくれることが何よりもの願いです。


そんなやさしい味のご飯、もちろんお肉使ってアレンジもOKです。


 


<メニュー>


・重ね煮野菜のカレ―

・お豆腐の唐揚げ

・白いんげん豆入りコーンチャウダー

・オレンジヨーグルトババロア


今月は、マクロビ食材のオンラインショップ「ビオクラスタイル」の試食もしていただいております。


また昨日はビオクラさんが私の教室を取材に来て下さいました。


9月以降にHPに載せてくださる予定。


どんな風に撮れてるのか楽しみです。



夕方片づけを終えてテレビをつけたら、集団的自衛権閣議決定のニュース


最近いろんなことが加速度的に進んで行って、日本はこの先どうなってしまうのか・・・。


全て自分たちの責任だなと。


これから何ができるか、今日は調べようと思います。


にほんブログ村 料理ブログ マクロビオティックへ