m's natural foods studio♪家族をしあわせにするご飯 -47ページ目

生理学講座と白桃のゼリー♪

第3回生理学講座


今回のお話は「血液」についてでした。


酸素、二酸化炭素、栄養素、ホルモン、熱など様々なものを運び、


菌やウィルスから身を守る免疫機能を持ち、


出血してしまったら、自分で血を止める機能も持つ


様々な役割にまたまた自分に感動!!!


その流れ「血流」が悪くなる「冷え」というのは、足先が冷たいとか冷たくないとかそうゆう問題ではなく、体の深部(内臓)の機能が悪くなり、様々な不調を起こしてしまう、大変な問題であると


東洋医学的な考え方にも触れた講座でした。


暑い盛りに集まってくださる皆様に


講座の休憩時間のデザートは


豆乳ヨーグルトと白桃のゼリーでした。



桃は白ぶどうジュースでコンポートにしております。


メロンの杏仁プリンどちらにしようか家族に相談したところ


「桃のほうが絶対テンションあがる!」


というので、2色でひと手間かかるのですが、ひとがんばりしました。



8月は生理学講座はお休み♪


次回は9月27日(土)29(日)


テーマは「内分泌」です。



お菓子は、夏休みに練習してうまく行ったら○○○にする予定。


4つや5つならいいのですが、一度に30個なのでどうなるか・・・。



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