非常用グッズを再チェック！！

このところ、ずっと頭も体も動かなかった私

鍼とお灸でめぐりがよくなったのか、何か吹っ切れて、やっと元気を取り戻しました

昨日は、緊急の場合や計画停電に備えて、色んなものが雑然としていたリビングをちょっと片付け

午後は１人だったので、ヘナ染めしながら、シャワーキャップ姿でじっ～と２時間。

５年前に買った「誰も書かなかった大震災生存の達人」をもう一度読み直しました。

我が家の備蓄の見直しと、外出時の行動についてまとめたいと思います

大きく揺れが始まった時に、来たかとばかりに下腹に力を入れる人と、驚いて動転してしまう人では、大きな差が生じてしまう。

外国のゲリラ戦とかに参加したことのある柘植久慶さんという人が書いた本なので、超サバイバルチックで、よし、生き残るぞ！って感じの本です。

５年前に、この本を参考に非常用のグッズ（最低限だけど）を揃えた時は、お金もかかったので、主人にそこまでするのか！みたいな顔をされたのですが、おかげで今回の地震では慌てて準備するものは特にありませんでした

電池式の携帯電話充電器はもう型が古くなって、電池から粉吹いていました電池は外しておいた方がいいようです。電池やガスボンベを買い足したいけど、今は被災地優先なので、まだ買わない方がいいかな・・・。

今回の地震で松村家は、全員が別々のところで地震に合いました。私はショッピングセンターの５階

深呼吸して冷静にと思ってるのに、つい第１声にしたがって行動したくなってしまうことを体験しました。

怖がりで震えているであろう次女がいる家に一刻も早く帰らなければと思ったし、帰って来られなくなった長女を一刻も早く手元に戻したいと思いました。今決断しなければ、明日は一寸先はどうなってるかわからないという不安からです。

（実は、怖がりの次女は、しふぉんちゃんを守らなければ！！という使命から、かなりしっかりしていました）

まずは身の安全の確保をしっかりと。そして自分の判断で！！

娘が小学生の時は、「学校に常備しておきたいセット」をロッカーに置かせていました。中学生になってから、お山の学校だから、まあいいかな～と思っていたけど、また用意しよう。

でも、大学生は学校にロッカーないから、何とかがんばってもらうしかないわ。

主人は、マラソンランナーだし、二重生命線の持ち主なので心配無用（今回も札幌にいたいつもそんな感じ。またか！ある意味才能）

あとは、直感でどう行動したらいいのか判断できて、うまく危険を避けることができる健康な心と体