m's natural foods studio♪家族をしあわせにするご飯 -215ページ目

夏の終わりのごはんクラス♪

ヒマワリ夏の終わり???


終わりなはずだけど、むしろ真夏より厳しい今日この頃叫び


晴れ坂をのぼってたどり着いた方は、汗だく・・・あせる


・・・とは言っても、すでに日が沈む時間はどんどん早くなっていて、きっと秋はやって来るはず・・・!?


今月は、黄色い花夏の疲れをいやすお食事のご紹介をいたしました。


メニュー


・もちきびのロールキャベツ

・ひよこ豆のスープ

・玉ねぎとひじきのサラダ

ハロウィンかぼちゃのプリン

・ライスボール


m's natural foods studio♪家族をしあわせにするご飯


初回は余裕がありませんでしたが、2回目3回目は、かぼちゃのプリンは、剥いた皮を使ってハロウィンハロウィン仕様にいたしました。



ハロウィンとってもおいしいので、大活躍してくれると思いますチョキ



おっ~と、これがメインディッシュではありませんでしたにひひ



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ロールキャベツは、具を煮る時間もかかるので、キャベツが柔らかくなるまで煮ることができず・・・まだシャキッとしたロールキャベツでしたガックリ 


ごめんなさいね。


おうちでは、しっかり煮込んでくださいませパーあせる



ひじきのサラダは私の大好きなメニュードキドキ


やっぱりみなさんとっても気に入ってくださいましたニコニコ



もみじ来月は、コーヒーマクロビカフェメニュー原子力放射性物質と食品の安全講座


すでに、満席となっております恋の矢


ありがとうございます虹



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