今日は腸内フローラの日

よく食べる健康食は？

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健康食って何？
俗に言う健康食品の事か？

範囲が広すぎるだろう

 

お米なら毎日食べてる

 

ほとんどの健康情報はエビデンスが足りない

ちまたには科学的根拠がない健康情報があふれている

インターネットの発展もあり、健康に関する情報が入手しやすくなったが、その一方で多くの間違った情報もあふれかえるようになってしまった。はたして、今あなたが信じている健康情報は本当に正しい情報だろうか？