午前中に体脂肪少なめだと幸せ(*´ω`*)
そして病院の機械だから根拠のない信憑性がある気がする←
でも先生、腹囲測る時にもっと締めても良かったんでないかい？_(:3 」∠)_
お昼には終わって時間を余していたので資生堂パーラーで残りの期間限定品をむしゃもぐ(OvO)
どちらもおいしゅうございました(*´ω`*)
果物メインのパフェはやっぱりいいね！
そしてそして、朝ジム行けなかったので川崎のジムを利用してみたけど、普段使ってるマシンと勝手が違うので不完全燃焼(´･ω･`)
仕方ないのでいつもより気持ち多めで走ってました٩( ᐛ )و
そして夕食に羊肉。
なんか脂肪燃焼効果が他の肉より高いらしい٩( 'ω' )و
香草のおかげか臭みはまったく気にならなくて美味しかったです(OvO)
でもポテトはちょっと多かったかなぁ…。
パフェ分はなんとかマイナス？
まだ時間もあったのでメイドカフェにー(OvO)
ビール飲んでむしろプラス_(:3 」∠)_
メンツが深夜組多かったからお酒ないとやってらんないしね←
明日頑張れそうなら朝ジム行こっと(ﾟωﾟ)