ジム ４４日目

【前回のあらすじ】
軍服はいいぞ。

第４４回「環は友達が少ない」

くそ…この溢れる興奮、止まらぬ思い、抑えきれぬ情熱をどこにぶつければいい…！

職場で話しても「やっぱりホモじゃないか（歓喜）」としかならないし、ドＳ看守の良さをわかってくれる人がいない…。

メイドカフェ行くか←

その前にトレーニング。

・トレッドミル
6km/h→１分、9km/h→１分、12km/h→５分、16km/h→１分、9km/h(傾斜5%)→１分、6km/h(傾斜15%)→１分

・アブドミナルクランチ

25kg×１０回×３セット

・チェストプレス

12kg×１０回×３セット

・クロストレーナー
前漕ぎ５分、後ろ漕ぎ５分を２セット


腹筋だけじゃなんか物足りなかったので胸筋も追加٩( 'ω' )و

ジム ４４日目
体重：63.5kg
体脂肪：13.0%

なんやてオムロン！

食べたものが脂肪に変わる瞬間っていつなん？(´・ω・｀)

昨日云々かんぬん言ったけど、咎狗の血ってゲームのコスでモロ卍っぽいのがあったから甘い懲罰も普通にやってみよ(*´∀`)♪

そんで咎狗の血コスの衣装を流用すればいいやといろいろ探してみるもなかなか見当たらない。

けっこー前のゲームだからかなぁ。

衣装は一期一会だから運良く見つかればいいんだが、メンズで180細身ってなかなか無さそう(´・ω・｀)