古いスペックだけど、前の自分のよりは 性能がウエなので ネットとメニュー表つくりと、ユーツーブくらいなら問題ないと思って購入。
設定のやりなおしに悪銭苦闘中。
なぜかタイムラグがある・・・・メモリー１Gじゃ少ないのかな？
ペンティアム系から アスロンXP2400 のCPUが 足をひっぱってるのかなあ・・・・
貧乏なので 高級CPUなんて いらね！！
買えないだけだが（笑）
HDD２５０Gあるし DVDも焼けるから ぜんぜんもんくなし。
でも、ちょっとおそい（汗）
http://www.flex-jiujitsu.com/
人数がたくさんいて活気があって楽しかったですよ。
あと佐々木先生に青帯の認定していただきました。
ありがとうございました。
あと女の子に絶妙のタイミングでかち投げられました♪
技術力の差を痛感したなあ。
最後にIズミ師匠が 秒殺してくれました。
きっとスタミナがないのをきづかったのでしょう。（超くやしいけども笑）
技錬 デラヒーバ お尻で動かす。 わき腹あたりにける。
デラからクオーターに両足ひろげる。おしてくるプレッシャーにあわせてスイープかバック。
クロスガード割り 急所近くの内股をショウテイの横あたりでプレッシャーかけると痛い。
嫌がって横にねじれたら 草刈されないように足をきをつけてたつ。
足回しをお尻浮かせてまわす練習をしよう。
ぜんぜんできない。腹筋がすぐ痛くなるのはコツがつかめてないからか。
ブラジリアン柔術で 充実 しますよ♪
人数がたくさんいて活気があって楽しかったですよ。
あと佐々木先生に青帯の認定していただきました。
ありがとうございました。
あと女の子に絶妙のタイミングでかち投げられました♪
技術力の差を痛感したなあ。
最後にIズミ師匠が 秒殺してくれました。
きっとスタミナがないのをきづかったのでしょう。（超くやしいけども笑）
技錬 デラヒーバ お尻で動かす。 わき腹あたりにける。
デラからクオーターに両足ひろげる。おしてくるプレッシャーにあわせてスイープかバック。
クロスガード割り 急所近くの内股をショウテイの横あたりでプレッシャーかけると痛い。
嫌がって横にねじれたら 草刈されないように足をきをつけてたつ。
足回しをお尻浮かせてまわす練習をしよう。
ぜんぜんできない。腹筋がすぐ痛くなるのはコツがつかめてないからか。
ブラジリアン柔術で 充実 しますよ♪
魚屋さんの日常も、松下さんのフィルターでドラマチックにして、すごい共感もするし、これも、ほぼノンヒィクションだから面白いよ。
全国にファンがいるのも納得だね。
http://kiikochan.blog136.fc2.com/blog-entry-3397.html
それでは最後に広瀬さんにビシッと決めていただきたいと思います。
広瀬隆さん
えーっと、我々の仲間は１０人なんですが、ひとりちょっと大事な人がいます。
国会事故調査委員会のメンバーだった田中三彦さんが、今日都合がつかないので
ちょっと代弁させていただきます。
いまですね、再稼働しようとしています。
それを原子力規制いんかいがゴーサインを出そうという目前にまで来ていますが、
田中さんが事故調の中で調べ上げた事で一番大事なことは、
「福島の事故は津波で始まったんじゃない」んです。
「地震の揺れで配管が破損して始まった」んです。
この事を実証しています。
論理的にハッキリわかっています。
いま中に入って証拠を掴めないだけなんです。
田中さんはしょっちゅう電話をくれます。
それでこう言っています。
「あの規制委員会のど素人のあんな奴らに命をかけちゃダメだぞ」って。
何度も私に言います。
いいですか！
九州の人、命かけちゃダメですよ。
ハッキリ言いますと６月に規制委員会が、
あれはまたもう一回言ったんです、規制委員会がですよ、前の保安院ではないですよ。
あの連中がですね、
「地震で破損した痕跡は何もない」って、デタラメを言っています。
いいですか！
今原発の耐震がどれぐらいあるか？って言うのをみなさん多分知らないと思うんです。
直下型地震で、
いいですか、原発の下が地震に襲われた時に、
マグニチュード６．５しか耐えられないんですよ！
普通の地震ですよ。
みなさんは全然わかっていない。
私は東京に住んでいます。
先週もですよ、夜中の２時にグラグラッ！ときたんです。
みなさんには分かんないでしょ、その怖さが。
もうまた、ずーーっと続いてね、
「わ、これは本物だぞ」って、またラジオを必死になってつける。
そんな毎日を送っているんですよ、わかります？
秋山さんが言った意味分かります？
我々はですね、藤田祐幸さんは今日来られないんですけど、
藤田祐幸さん達と７月に入ってきたんです。
ゴーストタウンですよ！
延々と、行けども行けどもですよ！
人間が住んでいないんですよ！
不気味な世界です。
それが今の福島なんです。
※２．原発をどうやって止めるか
「 ゴーストタウン・福島の汚染地帯」広瀬隆8/6 未来への福島、そして脱原発（内容書き出し）
いいですか！
最後に一つ言わせていただきますと、
再稼働というのはもう一回燃料に火をつける事なんです。
中嶌哲演さんの福井はですね、今も怖いんです。
私が東京で福島が怖いのと同じように。
何故かというと、９月に止まったばかり、まだ２ヶ月なんです。
熱い燃料を抱えています。
矢部さんの柏崎は去年の３月だから１年８ヶ月です。
だからまだです。
でもギリギリもう大丈夫なところにきています。
九州はね、川内原発も玄海原発も一昨年止めているんです。
分かります？意味。
問題は燃料の熱なんです。
我々が怖いのは。
東日本に住んでいる人間が毎日怖いのは。
熱なんです。
いいですか！
絶対に火をつけちゃダメですよ！
いいですか！
もう皆さんはね、助かるところに来ているんです。
一昨年止めているんだからもうかなり冷やしています。
絶対に止めないで（火をつけないで）ください。
もうひとつだけ言わせて下さい。
この西日本で事故があったら、放射能は台風の流れに沿って日本全部を舐めます。
私の孫を救ってくれるのはみなさんなんです。
いいですか！
だから九州と四国の伊方と、絶対に動かさないでください。
これはもう涙を流して伏してお願いいたします。
一緒に止めましょう！
おわります。
それでは最後に広瀬さんにビシッと決めていただきたいと思います。
広瀬隆さん
えーっと、我々の仲間は１０人なんですが、ひとりちょっと大事な人がいます。
国会事故調査委員会のメンバーだった田中三彦さんが、今日都合がつかないので
ちょっと代弁させていただきます。
いまですね、再稼働しようとしています。
それを原子力規制いんかいがゴーサインを出そうという目前にまで来ていますが、
田中さんが事故調の中で調べ上げた事で一番大事なことは、
「福島の事故は津波で始まったんじゃない」んです。
「地震の揺れで配管が破損して始まった」んです。
この事を実証しています。
論理的にハッキリわかっています。
いま中に入って証拠を掴めないだけなんです。
田中さんはしょっちゅう電話をくれます。
それでこう言っています。
「あの規制委員会のど素人のあんな奴らに命をかけちゃダメだぞ」って。
何度も私に言います。
いいですか！
九州の人、命かけちゃダメですよ。
ハッキリ言いますと６月に規制委員会が、
あれはまたもう一回言ったんです、規制委員会がですよ、前の保安院ではないですよ。
あの連中がですね、
「地震で破損した痕跡は何もない」って、デタラメを言っています。
いいですか！
今原発の耐震がどれぐらいあるか？って言うのをみなさん多分知らないと思うんです。
直下型地震で、
いいですか、原発の下が地震に襲われた時に、
マグニチュード６．５しか耐えられないんですよ！
普通の地震ですよ。
みなさんは全然わかっていない。
私は東京に住んでいます。
先週もですよ、夜中の２時にグラグラッ！ときたんです。
みなさんには分かんないでしょ、その怖さが。
もうまた、ずーーっと続いてね、
「わ、これは本物だぞ」って、またラジオを必死になってつける。
そんな毎日を送っているんですよ、わかります？
秋山さんが言った意味分かります？
我々はですね、藤田祐幸さんは今日来られないんですけど、
藤田祐幸さん達と７月に入ってきたんです。
ゴーストタウンですよ！
延々と、行けども行けどもですよ！
人間が住んでいないんですよ！
不気味な世界です。
それが今の福島なんです。
※２．原発をどうやって止めるか
「 ゴーストタウン・福島の汚染地帯」広瀬隆8/6 未来への福島、そして脱原発（内容書き出し）
いいですか！
最後に一つ言わせていただきますと、
再稼働というのはもう一回燃料に火をつける事なんです。
中嶌哲演さんの福井はですね、今も怖いんです。
私が東京で福島が怖いのと同じように。
何故かというと、９月に止まったばかり、まだ２ヶ月なんです。
熱い燃料を抱えています。
矢部さんの柏崎は去年の３月だから１年８ヶ月です。
だからまだです。
でもギリギリもう大丈夫なところにきています。
九州はね、川内原発も玄海原発も一昨年止めているんです。
分かります？意味。
問題は燃料の熱なんです。
我々が怖いのは。
東日本に住んでいる人間が毎日怖いのは。
熱なんです。
いいですか！
絶対に火をつけちゃダメですよ！
いいですか！
もう皆さんはね、助かるところに来ているんです。
一昨年止めているんだからもうかなり冷やしています。
絶対に止めないで（火をつけないで）ください。
もうひとつだけ言わせて下さい。
この西日本で事故があったら、放射能は台風の流れに沿って日本全部を舐めます。
私の孫を救ってくれるのはみなさんなんです。
いいですか！
だから九州と四国の伊方と、絶対に動かさないでください。
これはもう涙を流して伏してお願いいたします。
一緒に止めましょう！
おわります。
玄米とぎ汁を発酵させて作る豆乳ヨーグルトです。
放射能対策としても、飯山さんお勧めのヨーグルトなのです。