奥歯の銀歯がガリっととれてもうた（涙）
肉とかかめれない。
ごはんつぶもしんどい。
だから 赤ちゃんや お年寄りになると 離乳食なのかあと 納得。
年末が忙しく 歯医者にいく暇がつくれない。
２週間くらいこの状態かもしれない。
玄米をおかゆにして 食べるのが 栄養あってよさそうと思ったり。
今は ソバ をずるずる食べてみたり。
奥歯が銀歯がなくて とがってるんで ほっぺの内側が切れてまう。
とりあえず 神様が プチ断食を すすめてるんだろうと思いますかな。
学生時代に 重曹と水で 口をゆすぐとゆう技を 知ってたらよかったなあ。
これが虫歯にきくそうなのです。
やせるで♪