今日は柔術のおけいこの日でした。 | 秘密基地

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中津市 シールドベース ヤナリ で修行の日々を載せていきます☆

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3時くらいに 山国川河川敷でSK8練習3回目やりました。
飛ぶタイミングとか すりあげとか 後足のひきよせとか ばらんばらんやったなあ。
築城のほうで飛行機がショー?の訓練みたいなのをしていた。
近くの人は相当楽しめたにちがいない!!

基本練習の手すりにつかまって その場オーリーです。まだまだこの段階やでしょぼん
全然タイミングあわんから高さまったくでずカゼ

今日のおけいこは最悪では1人かもしれないとゆう状況だったので イスをつかって柔術ムーブメントの練習したりしました。
でも 最後では4人あつまってよかったよ♪
楽しさも4倍さ☆
技錬は デラヒーバからのヘリコプテイロとべリンボロ。
ああ、こうゆうベリンボロの入り方するのかとゆうかんじでくるりんぱと教わりました。

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おけいこの後のごはんは 今日は アサイーバナナスムージだよ。
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美味しいよラブラブ!
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涼しいからごきげんな猫
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外でクターとなる猫
でも、最近いないようだ。どうやらボスクラスに追われたのかもしれない。
変わりに外で生んだみたいな黒の子猫がいる・・・・・減っては増える・・・輪廻転生を速攻でやってんじゃないだろうな叫び完全に野良なので まだ全然触れませんよ。